Tag: Dinh dưỡng

Nhiều người nghĩ mình ăn đủ đạm, thực tế cho thấy điều ngược lại

Liệu bạn có biết đạm (protein) là gì, cần bao nhiêu gam đạm mỗi ngày và vì sao buổi sáng cần phải bổ sung đầy đủ đạm?

UBND TP.HCM chỉ đạo kiểm tra toàn diện sản phẩm dinh dưỡng và bình bú cho trẻ nhỏ

UBND TP.HCM yêu cầu các sở, ngành và địa phương tăng cường kiểm tra, quản lý toàn diện hoạt động sản xuất, kinh doanh, quảng cáo các sản phẩm dinh dưỡng dùng cho trẻ nhỏ, bình bú và vú ngậm nhân tạo.

5 loại thực phẩm bổ sung giúp cơ thể 'chặn đứng' cảm lạnh mùa đông

Mỗi khi tiết trời chuyển lạnh, văn phòng, trường học hay nhà trẻ lại vang lên tiếng ho, sổ mũi và hắt hơi quen thuộc. Bác sĩ cảnh báo đây là thời điểm "bốn đại dịch mùa thu - đông" gồm cảm lạnh, cúm, RSV và COVID-19 dễ đồng loạt tấn công.

Tại sao nhiều người ăn chay nhưng vẫn tăng cân?

Ăn chay đang là xu hướng được nhiều người lựa chọn, tuy nhiên việc ăn chay không đúng cách có thể dẫn đến thiếu dinh dưỡng hoặc béo phì.

Thực phẩm 'calo rỗng': Tại sao không nên ăn?

Khi đọc những bài báo về các loại thực phẩm chế biến sẵn, thức ăn nhanh hay các đồ uống có đường, chúng ta thường xuyên gặp cụm từ “calo rỗng” (empty calories). Vậy “calo rỗng” có nghĩa là gì, thực phẩm calo rỗng là những thực phẩm nào?

Đến Lễ hội ẩm thực chay ở công viên Bình Phú để ăn ngon từ vị, lành từ tâm

Tại Công viên Bình Phú (phường Bình Phú), hơn 200 gian hàng với hàng trăm món chay đang chờ đón được phục vụ các tín đồ ăn chay đến thưởng thức.

Vì sao Haaland gọi cà phê là siêu thực phẩm?

Trong một buổi chia sẻ về dinh dưỡng mới đây, ngôi sao bóng đá Erling Haaland gây chú ý khi mô tả cà phê là "siêu thực phẩm".

Thiếu hụt kẽm dù ở mức thấp cũng gây nhiều hệ lụy với sức khỏe

Kẽm là vi chất thiết yếu cho sự phát triển và hoạt động của cơ thể, nhưng nhiều cơ chế sinh học của nó vẫn còn là ẩn số.

Vingroup ra mắt ‘cộng đồng hưu trí’ đẳng cấp quốc tế đầu tiên tại Việt Nam

Tập đoàn Vingroup sẽ ra mắt Vin New Horizon - chuỗi dịch vụ và đô thị hưu trí, dưỡng lão cao cấp theo tiêu chuẩn quốc tế đầu tiên tại Việt Nam.

Vì sao cầu thủ Indonesia thường thấp bé?

Nhiều năm qua yếu tố chiều cao vẫn luôn đặt ra là một bài toán khó với những người quản lý bóng đá ở Indonesia.