Tag: Dinh dưỡng

Tỉ lệ thừa cân béo phì, thừa muối tại TP.HCM vẫn ở mức báo động

Theo Trung tâm Kiểm soát bệnh tật TP.HCM, tỉ lệ thừa cân béo phì ở các nhóm tuổi tại TP còn gia tăng, người dân sử dụng muối vượt xa so với khuyến cáo.

Bữa tối có nên là bữa ăn ít nhất trong ngày?

Có phải chúng ta nên ăn sáng như vua, ăn trưa như hoàng tử và ăn tối như kẻ nghèo khó?

Thư giãn - bí quyết giúp tài tử U70 George Clooney cường tráng phong độ

Tài tử George Clooney gây ấn tượng với hình ảnh nghệ sĩ đa tài và vẻ ngoài phong độ quyến rũ thách thức thời gian, tất cả nhờ vào bí quyết “thư giãn”.

Những món ăn ngày Tết nên hạn chế

Hai tuần lễ ăn uống thả ga dịp Tết có thể dẫn đến những tác hại khôn lường với những ai đang theo đuổi kế hoạch tập luyện nghiêm túc.

Người mắc bệnh tim mạch cần chú ý gì dịp Tết?

Tại Việt Nam, theo thống kê của Bộ Y tế, mỗi năm có khoảng 200.000 người tử vong vì bệnh tim mạch, chiếm 33% ca tử vong. Người mắc bệnh tim mạch cần duy trì ăn uống, chế độ thuốc trong dịp Tết như thế nào để phòng ngừa bệnh chuyển nặng?

Người tăng huyết áp cần chú ý gì ngày Tết?

Với người bệnh tăng huyết áp, ngoài chế độ sinh hoạt thì người bệnh cần chú ý những món ăn trong ngày Tết để kiểm soát bệnh.

9 loại trái cây giàu protein giúp xây dựng cơ bắp, giảm cân

Một số loại trái cây cung cấp protein, bổ sung các thành phần phong phú như chất xơ, vitamin và chất chống oxy hóa.

Nước ép trái cây dạng nào tốt cho sức khỏe hơn?

Nhiều người lựa chọn nước ép trái cây như một cách bổ sung vitamin, chất xơ tiện lợi mỗi ngày. Thế nhưng nước ép trái cây có thực sự tốt cho sức khỏe không?

Lòng đỏ trứng màu đậm hơn có chứa nhiều chất dinh dưỡng hơn?

Không phải tất cả lòng đỏ trứng gà đều giống nhau. Một số có màu vàng nhạt, trong khi số khác lại có màu cam đậm gần như đỏ.

Ajinomoto Việt Nam: Không ngừng đóng góp cho sức khỏe và dinh dưỡng của người Việt

Có mặt tại Việt Nam từ năm 1991, sau hơn 3 thập kỉ, Ajinomoto Việt Nam đã trở thành một trong những công ty dẫn đầu trong lĩnh vực gia vị, thực phẩm.