Tag: chuyên gia

Đang chạy thì đau sốc hông - sườn: Có nguy hiểm không?

Đang chạy thì đau sốc hông - sườn: Có nguy hiểm không?

Sức khỏe 13:59 27/03/2026

Cơn đau nhói dưới sườn khi đang chạy bộ hay bơi lội được gọi là ETAP (đau bụng thoáng qua do vận động), là nỗi ám ảnh của 70% người tập thể thao. Nguyên nhân cốt lõi thường đến từ việc kích ứng màng lót ổ bụng hoặc sự mệt mỏi của cơ hoành.