Tag: Sống lành mạnh

Giữa nhịp sống hiện đại bận rộn, trẻ em ngày càng ít có cơ hội vận động, thay vào đó là những giờ dài ngồi trước màn hình điện thoại và máy tính bảng.

Có phải lối sống phóng khoáng khiến nam giới trẻ dễ mắc yếu sinh lý hơn? Bác sĩ Nguyễn Trường Mạnh chia sẻ về thói quen sống và tác động của sức khỏe tinh thần đến sức khỏe tình dục ở nam giới.

Nhiều chị em tham gia vào các nhóm sống lành mạnh, sống khỏe để được lan tỏa những thói quen tốt mỗi ngày.

Tuổi trẻ không quay lại lần hai, nên hãy làm tốt nhất có thể mỗi ngày, theo trang Herway.

TTO - Tôi thiết kế lịch sinh hoạt trước, và thực hiện một cách có kỷ luật hơn. Thời gian này tôi dành thời gian học thêm ngoại ngữ mới là tiếng Hàn, đồng thời trau dồi thêm vốn tiếng Anh.

Sự ra đi đột ngột của hoa hậu Thu Thủy ở tuổi 45 khiến nhiều người bàng hoàng, tiếc thương. Dân mạng đã chia sẻ lại khoảnh khắc cô đăng quang đầy rực rỡ ở tuổi 18.

TTO - Nhồi máu cơ tim thường gặp ở người cao tuổi hay người mắc các bệnh lý mãn tính như huyết áp cao, cholesterol cao... Thế nhưng đã có trường hợp tử vong vì bệnh này dù còn rất trẻ.

TTO - Chúng ta thường nghe 'những gì bạn ăn cho thấy bạn là ai', nhưng bằng cách nào và tại sao? Tám lời khuyên về ăn uống sẽ giúp bạn cải thiện tâm trạng, làm bạn luôn cười.

TTO - Nhiều sinh viên, người mới ra trường thường bỏ bữa, ăn sai giờ mà không ngờ tới tác hại của thói quen này.

TTO - “Mỗi người nếu có chế độ vận động thể lực, rèn luyện sức khỏe phù hợp với cơ thể, có chế độ dinh dưỡng hợp lý và một cuộc sống lành mạnh, tích cực, như vậy thực sự đã là hạnh phúc”.