Nhiều bạn trẻ chia tay người yêu dễ rơi vào trạng thái hụt hẫng, chìm trong cô đơn, mất niềm tin, dễ sa đà trên thế giới mạng và những thú vui khỏa lấp. Nỗi đau tình cảm trở thành áp lực tinh thần nặng nề, ảnh hưởng học tập, công việc, sức khỏe, thậm chí lệch hướng trong chuyện lựa chọn tình yêu, hôn nhân.

"Không hiểu vì sao tôi luôn nhớ anh ấy, muốn quay lại ngay cả trong những giấc mơ. Bao lần trở về bên nhau rồi lại nhận ra không thể bước tiếp, chúng tôi lại nói lời chia tay. Nhưng nước mắt chưa kịp khô, cả hai đã vội vã chạy đi tìm nhau".

Đó là lời "thú tội" của chị Thúy Loan (28 tuổi, ngụ phường Bình Dương, TP.HCM) về mối tình nhiều người gọi đùa là "oan trái". Qua sự giới thiệu của bạn bè, chỉ sau hai tháng họ đã thành đôi, rồi suốt 5 năm qua là chuỗi ngày chia tay - tái hợp liên tục như một chiếc "lò vi sóng" lúc nóng, lúc nguội cứ "quay đi quay lại".

"Anh hứa sẽ không tìm em nữa"

Loan kể rằng mình gặp bạn trai cũ cách đây 8 năm, khi ấy Loan còn là một cô sinh viên tỉnh lẻ ngây thơ, nhiều hoài bão. Minh Đăng thì vừa tốt nghiệp ngành thiết kế đồ họa, là chàng trai Sài Gòn điển trai, hào phóng, nói năng cuốn hút.

Sự duyên dáng của Đăng đã nhanh chóng chiếm trọn trái tim Loan sau vài lần gặp gỡ, trò chuyện. "Không phải tình yêu sét đánh, nhưng rõ ràng có một sợi dây vô hình đã kéo chúng tôi lại gần nhau. Thời gian đầu, tôi ngỡ mình là người hạnh phúc nhất. Trong lòng anh, tôi luôn được ưu tiên, luôn được đối xử dịu dàng"- Loan nhớ lại.

Nhưng rồi khi mối quan hệ bước sang năm thứ hai, Loan bắt đầu cảm nhận những sự mặn nồng dần nhạt phai, thay vào đó là những khoảng cách mơ hồ, những lý do ngày một nhiều khi Đăng không còn nhắn tin quan tâm thường xuyên, những buổi hẹn cuối tuần ngày một hiếm.

"Anh nói bận công việc, nhiều dự án mới triển khai cùng lúc, khi ấy tôi cũng vừa ra trường và đang trong thời gian tìm việc nên cũng không nghi ngờ vì tôi luôn tin tưởng vào tình yêu của chúng tôi. Thế nhưng rồi mọi chuyện bỗng chua chát, khi tôi phát hiện anh đã lén lút qua lại với người yêu cũ của anh từ vài tháng trước đó"- Loan hít một hơi sâu, nhớ lại chuyện buồn.

Ngày biết chuyện, Loan như rơi xuống hố sâu. Khóc cạn nước mắt, cô nói lời chia tay. Thế nhưng chỉ dăm ba hôm, nỗi nhớ, những ký ức êm đềm lại kéo cô trở về. "Một phần vì không thể dứt khỏi cuộc tình từng quá hạnh phúc, một phần vì tôi thiếu ranh giới. Hết lần này đến lần khác, tôi tự bào chữa cho những phút yếu lòng của anh" - Loan thừa nhận.

Có những lần chia tay ồn ào đến nỗi Loan khóc ngất, Đăng lao xe ra đường giữa đêm, rồi quay lại van xin. Cuộc đối thoại lại bị đẩy lên cao trào vì những mâu thuẫn không thể hàn gắn và những lỗi lầm không thể tha thứ. "Anh hứa sẽ không tìm em nữa" - Đăng nhiều lần hứa "danh dự" nhưng cuối cùng vẫn không làm được.

Quá muốn kết thúc cuộc tình dai dẳng nhưng không hạnh phúc, Loan quyết tâm chặn mọi liên lạc, xóa số, chặn Facebook, Zalo, thậm chí chuyển phòng trọ đi nơi khác nhưng Đăng vẫn tìm ra cách. Anh dùng số khác gọi, lập tài khoản mới nhắn tin, thậm chí nhờ bạn bè chung kết nối, chuyển lời.

Đã tám năm trôi qua kể từ ngày quen biết, và hai năm kể từ khi chính thức chia tay, nhưng với Loan, mối tình ấy vẫn như một chiếc lò xo, đôi lúc kéo căng, khi thì bật ngược. Dù cả hai đã có cuộc sống riêng, Đăng thỉnh thoảng vẫn nhắn tin, gọi điện hay rủ cà phê để hỏi thăm sức khỏe.

Hành động đó có thể chỉ bộc phát bởi những ý nghĩ thoáng qua của Đăng nhưng lại khiến tim Loan vẫn vướng víu. "Đến tận bây giờ, khi nhớ lại khoảng thời gian yêu đương vui vẻ đó, tôi vẫn thấy xao lòng, tiếc nuối" - Loan thừa nhận.

"Hâm đi hâm lại" một mối tình

Những cuộc tình "quay đi quay lại" không chỉ là câu chuyện riêng của Loan, Quốc Hậu (28 tuổi, ngụ phường Bình Lợi) cũng là một lát cắt tiêu biểu của một thế hệ trẻ đang loay hoay giữa khát khao gắn bó và nỗi sợ cô đơn.

"Biết quay lại là dở nhưng tôi không chịu được cảm giác cô đơn, tò mò muốn biết người kia đang làm gì, có người mới chưa. Đêm nào tôi cũng lướt Facebook, xem Zalo coi người ta có online không. Mỗi khi người ta đăng status mới, tôi liền xem có ai bình luận lạ không" - Hậu kể về mối tình chia tay quay lại nhiều lần.

Khi không thấy động thái gì từ bạn gái, Hậu cảm thấy bức bối trong lòng. Nếu đó là những ngày bận rộn, anh sẽ đỡ "dòm ngó" trang cá nhân bạn gái hơn. Nếu đang rảnh, anh thường không kìm được và nhắn tin hỏi thăm sức khỏe. Sau đó là một cái cớ gì đó như đi ăn, đưa đồ... để gặp mặt.

Quen nhau gần 3 năm, trong đó năm đầu mọi thứ của họ suôn sẻ và vui vẻ bởi tất cả đều mới mẻ. Sau đó họ rành tính nhau, cô thì hay giận, anh thì hay chịu đựng. Ngặt nỗi, lý do chia tay đôi khi rất vô cớ như đi ăn không hợp ý, hẹn để đợi lâu... rồi bùng lên thành mâu thuẫn.

Giận thì nhiều, chia tay rồi lại làm lành. Những lúc như vậy, không biết bạn gái thế nào nhưng anh không ngủ được, theo dõi Facebook đối phương và suy nghĩ theo kiểu quá mức (overthinking) mọi chuyện.

Hậu cảm thấy mình dành tình cảm cho bạn gái nhiều hơn. Thậm chí có những lúc giận nhau, thông qua bạn bè, anh biết bạn gái điềm nhiên đi chơi, trò chuyện vui vẻ với bạn khác phái, anh cũng phải làm ngơ.

Hậu thấy tình cảm có phần nhạt đi, mỗi lần giận nhau xong làm lành không còn được mặn mà như trước. Nhưng để dứt khoát chia tay thì rất khó bởi không có lý do đủ lớn và anh sợ sẽ khó tìm được người phù hợp, đặc biệt là sợ phải đối diện với cảm giác suy sụp, đau khổ khi mất đi tình yêu nên đành "hâm đi hâm lại" cuộc tình của mình.

____________________________________________________

Nhiều tháng nay, anh không ngày nào là không đắm chìm trong bia rượu. Từ khi chia tay mối tình 4 năm, men say trở thành "liều thuốc" anh tự kê cho trái tim mình.

Kỳ tới: Ta say không phải vì men, mà vì em

Kỳ lạ hội nhóm khóc thất tình trên mạng

Để bớt đau sau cuộc tình tan vỡ, nhiều bạn trẻ lên mạng xã hội tham gia các hội nhóm cùng cảnh ngộ.