Tin tức, sự kiện liên quan đến di bo

Đi bộ từ 4.000 bước/ngày, bạn sẽ sống lâu hơn

Chỉ cần dưới 4.000 bước đi bộ mỗi ngày cũng có thể đủ để giảm nguy cơ tử vong sớm, theo các nhà nghiên cứu.

Chủ tịch UBND TP.HCM cùng 4.000 người đi bộ, quyên góp 11,6 tỉ đồng chăm lo người dân khó khăn

Quận Phú Nhuận (TP.HCM) huy động hơn 11,6 tỉ đồng từ cuộc đi bộ "Đồng hành chăm lo cho người dân khó khăn".

Đi bộ có thể làm cho não trẻ hóa hơn nhiều năm

Ngay cả các công việc hằng ngày, như đi bộ thường xuyên và làm việc nhà, cũng có thể giúp bạn và não bộ trở nên trẻ trung hơn.

Bí thư Cần Thơ cùng 3.000 người đi bộ đồng hành vì người nghèo

Dịp này chương trình đã trao 10 căn nhà Đại đoàn kết cho hộ nghèo, hộ cận nghèo và hộ còn khó khăn về nhà ở của Cần Thơ.

1.000 người đi bộ đồng hành nâng cao nhận thức cộng đồng về bệnh đột quỵ

Sáng 30-11, tại Bệnh viện Quân y 175, khoảng 1.000 người tham gia đi bộ lan tỏa thông điệp tầm quan trọng của việc phòng ngừa, nhận biết sớm và điều trị kịp thời đột quỵ.

Đi bộ sao đúng cách, hiệu quả cho việc tập luyện?

Bác sĩ CKII Nguyễn Quang Huy (Bệnh viện 115, TP.HCM) chia sẻ việc đi bộ đúng cách thông qua những con số quan trọng.

Đi bộ sau bữa ăn tối có hiệu quả gì?

Nhiều người cho rằng đi bộ sau bữa ăn tối là một trong những cách đơn giản để cải thiện sức khỏe, giúp kiểm soát đường huyết và hỗ trợ tiêu hóa.

Kẹt xe 3 tiếng đồng hồ, nhiều tài xế ngán ngẩm bỏ xe trên cầu vượt đi bộ về nhà

Kẹt xe nghiêm trọng đã làm tê liệt một cây cầu vượt, tồi tệ đến mức nhiều người phải bỏ xe lại đi bộ về nhà.

Dừng tuyến đi bộ lên đỉnh Langbiang vì nguy cơ tai nạn

Tuyến đi bộ lên đỉnh Langbiang (huyện Lạc Dương, tỉnh Lâm Đồng) đã bị tạm dừng do nguy cơ tai nạn.

Tại sao đi bộ là cách tốt nhất để giảm cân?

Thay vì ép mình vào những chế độ ăn kiêng khắc nghiệt, nhịn ăn gián đoạn và các buổi tập gym nặng nề, có cách nào tốt hơn để giảm cân?

Tag: đi bộ