Cô gái 9X viết sách kể hành trình chinh phục dãy Himalaya sau khi phẫu thuật ung thư

THIÊN ĐIỂU

Cuối năm 2024, Vashna Thiên Kim thực hiện chuyến leo bộ lên Himalaya trong thời điểm mùa đông khắc nghiệt nhất để thực nghiệm phương pháp thở Haama Breath mà cô tự nghiên cứu áp dụng cho mình trong hai năm sau ca mổ trị ung thư.

Câu chuyện cô gái trẻ người Việt chinh phục đỉnh Kalla Pathar ở độ cao 5.500m thuộc dãy Himalaya trong mùa đông khắc nghiệt từng gây ấn tượng với độc giả trên truyền thông hồi đầu năm 2025 về nghị lực và khát vọng chinh phục những đỉnh cao của tuổi trẻ.

Nhưng nhiều độc giả không biết rằng Thiên Kim chỉ vừa mới trải qua ca phẫu thuật khối u tăng sinh (ung thư) trước đó ít lâu.

Những vết sẹo tuổi trẻ và hành trình kỳ diệu của Vashna Thiên Kim

Tại buổi ra mắt cuốn sách đầu tay dày hơn 500 trang Haama Breath - Điều kỳ diệu từ Himalaya chiều 28-11 ở Hà Nội, Thiên Kim đã kể lại hành trình đặc biệt của mình bằng những thước phim tư liệu và trao đổi với độc giả.

Cô kể, sau khi phẫu thuật, trải qua rất nhiều đau đớn nhưng cô không dùng thuốc giảm đau hay một loại thuốc nào khác, mà chọn cách để cơ thể tự phục hồi chỉ bằng liệu pháp hơi thở mà cô tự tìm ra cho mình.

Dù chưa từng leo núi và không phải vận động viên, cô đã thực hiện thành công hành trình leo bộ lên Himalaya trong thời điểm mùa đông khắc nghiệt nhất để thực nghiệm phương pháp Haama Breath.

Trên đỉnh Kalla Pathar ở độ cao 5.500m, Vashna Thiên Kim ngồi yên 60 phút trong gió lạnh -25 độ C chỉ với bộ trang phục mỏng manh và thở Haama Breath. Thiên Kim muốn minh chứng khả năng phục hồi của phương pháp đối với sức khỏe con người trong điều kiện khó khăn thiếu thốn, kiệt sức và tinh thần căng thẳng.

Bạn đồng hành của cô - Vân Trang - cũng vượt qua giới hạn bản thân của một người đang mắc những vấn đề nghiêm trọng về xương khớp để hoàn thành hành trình. Tất cả cũng là nhờ phương pháp Haama Breath mà Thiên Kim hướng dẫn.

Trở về, Vashna Thiên Kim hoàn thiện cuốn sách Haama Breath - Điều kỳ diệu từ Himalaya để kể về hành kỳ diệu ấy, hành trình được khởi nguồn từ chính hoàn cảnh sống, xuất thân và những lựa chọn đặc biệt của cô gái tài năng. Sách vừa được Nhà xuất bản Khoa Học - Công Nghệ - Truyền Thông phát hành.

Công trình nghiêm túc, hướng con người trở về với sự quân bình nội tại

Cuốn sách gồm ba phần. Phần đầu như một dạng “hồi ký” của Thiên Kim. Cô kể về tuổi thơ, tuổi trẻ và những lựa chọn đặc biệt của một đứa trẻ “ngậm thìa vàng”, phải nỗ lực “vượt sướng”, để rồi trốn nhà, trốn giấc mơ trở thành bác sĩ mà gia đình có truyền thống nghề y đã kỳ vọng vào cô để đi kinh doanh, thành công rồi tay trắng vì hỏa hoạn…

Một ngày cô nhận ra hai chữ “vô thường”, không còn theo đuổi những thành công cá nhân mà tìm về con đường phụng sự cho cộng đồng. Cô tham gia các hoạt động xã hội kêu gọi bảo vệ môi trường và chăm sóc sức khỏe cộng động.

TIN LIÊN QUAN

Nhưng chính lúc ấy thì cô nhận kết quả ung thư phải phẫu thuật gấp. Từ chính hố đen ấy, Thiên Kim tự tìm cách phục hồi, chữa lành cho mình bằng phương pháp Haama Breath và sau đó là hỗ trợ những người khác chăm sóc sức khỏe, miễn phí.

Phần II là nghiên cứu và phân tích của tác giả về thực trạng hiện nay về môi trường, trình bày bối cảnh toàn cầu và những hệ lụy mà biến đổi khí hậu, ô nhiễm môi trường và áp lực xã hội đang gây ra cho sức khỏe con người.

Phần III giới thiệu phương pháp Haama Breath như một giải pháp hỗ trợ đơn giản, không tốn chi phí, phù hợp với mọi người và dễ triển khai trong cộng đồng. Cô phát triển phương pháp này với tinh thần phụng sự, mong muốn mang lại giá trị bền vững cho xã hội.

Cuốn sách khiến người đọc ngạc nhiên về giọng văn mượt mà, sắc gọn, cùng kiến thức sâu rộng và tầm tư duy sắc bén của cô gái 9X lần đầu viết sách này.

Cuốn sách viết từ những ngày tuyệt thực của tiến sĩ Trịnh Thắng

TS Trịnh Thắng viết cuốn sách ‘Chạm vào Kailash - Những câu chuyện thánh linh’ trong một tháng ngay khi trở về từ Kailash. Ông nhịn ăn hoàn toàn (chỉ nhấp môi chút nước lọc) suốt hai tuần liền khi viết về vòng Kora quanh Kailash.