World Cup gây mất hứng vì 'đá đang hay, bắt ngừng... uống nước'
Thể thao 18:46 15/06/2026Không chỉ có người hâm mộ, nhiều tên tuổi lớn của làng bóng đá đã lên tiếng chỉ trích quy định nghỉ 3 phút mỗi hiệp để uống nước tại World Cup 2026.
Nắng nóng đến 44 độ, Ấn Độ bắt các trường 'rung chuông' nhắc học sinh uống nước
Thế giới 18:36 22/04/2026Chính quyền New Delhi (Ấn Độ) vừa yêu cầu các trường học triển khai hệ thống "chuông uống nước", rung định kỳ mỗi 45-60 phút để nhắc học sinh bổ sung nước.
Nắng nóng cực đoan, uống nhiều nước vẫn khát: Bác sĩ lưu ý sai lầm phổ biến
Sức khỏe 13:47 09/04/2026Trong thời tiết nắng nóng cực đoan, cơ thể buộc phải tăng tiết mồ hôi liên tục để điều hòa thân nhiệt, kéo theo nhu cầu nước tăng. Mất nước nếu không được phát hiện và xử trí sớm có thể dẫn đến say nắng hoặc sốc nhiệt.
Tại sao nhiều người uống liền cả chục cốc bia, nhưng ‘chịu thua’ 2 lít nước lọc?
Sức khỏe 09:49 18/03/2026Nhiều người thắc mắc vì sao có thể uống liền cả chục cốc bia nhưng lại không thể uống một lúc 2 lít nước lọc. Vậy đâu là nguyên nhân dẫn đến tình huống này?
Ngồi máy lạnh, ít uống nước: Thận quá tải do phải làm việc áp lực cao
Sức khỏe 17:53 25/02/2026Nhiều người ngồi nhiều trong môi trường máy lạnh, ít đổ mồ hôi nên lầm tưởng cơ thể cần ít nước hơn và giảm lượng uống hằng ngày. Tuy nhiên, thực tế cơ thể vẫn liên tục mất nước qua hô hấp, qua da và qua nước tiểu, nên nhu cầu bù nước không hề giảm.
Nên uống bao nhiêu nước mỗi ngày?
Sức khỏe 16:12 10/01/2026Lượng nước bạn nên uống mỗi ngày phụ thuộc vào mức độ hoạt động, điều kiện thời tiết, tình trạng sức khỏe và nhu cầu cá nhân của bạn.
Thói quen dễ dàng giúp kiểm soát đường huyết nhưng bị nhiều người bỏ qua
Sức khỏe 14:33 01/10/2025Có một thói quen rất dễ thực hiện giúp hạ đường huyết mà mọi người hay bỏ qua: uống nước.
Thói quen uống ít nước ảnh hưởng thế nào đến sức khỏe, đặc biệt ở người cao tuổi?
Sức khỏe 09:22 18/09/2025Nhiều người cao tuổi thấy ít khát nước hay nghĩ rằng uống nhiều nước sẽ phải đi tiểu nhiều lần, gây bất tiện nhất là vào ban đêm. Tuy nhiên thói quen này lại tiềm ẩn nguy cơ thiếu nước kéo dài, có thể ảnh hưởng tới các chức năng của cơ thể.
Người uống ít nước dễ nổi quạu hơn người khác
Sức khỏe 11:03 24/08/2025Những người không uống đủ nước mỗi ngày có phản ứng sinh học mạnh mẽ hơn nếu bị căng thẳng, với mức hormone gây stress cao hơn hẳn so với người uống đủ nước.
5 thói quen nào khiến giảm cân ở tuổi trung niên khó khăn hơn?
Sức khỏe 09:03 08/08/2025Nếu đã bước qua tuổi 50, việc giảm cân sẽ ngày càng khó khăn hơn. Một phần lý do đến từ những thói quen sinh hoạt nào?
