Đột nhiên nghỉ 1-2 ngày xả hơi, có bình thường không?
Nhịp sống trẻ 11:09 08/07/2026Ngày càng nhiều bạn trẻ xem việc xin nghỉ vài ngày để xả hơi là điều bình thường, thay vì chỉ nghỉ khi ốm đau.
Mang thanh âm đến với bệnh nhân ung thư
Nhịp sống trẻ 16:09 29/06/2026Khi sức khỏe tinh thần trở thành một trong những thách thức lớn của xã hội hiện đại, anh Đỗ Thành Tín, người sáng lập Vietnam World Healing (TP.HCM), đang đi trên một con đường đặc biệt: là hành trình kết nối khoa học, nghệ thuật và thực hành nội tâm để giúp con người học cách quay về với chính mình, tìm lại sự bình an và năng lực tự chữa lành từ bên trong.
Vì sao người trẻ Hàn Quốc ngày càng rời bỏ công việc 'tinh hoa'?
Nhịp sống trẻ 07:48 26/06/2026Không còn mặn mà với định nghĩa thành công truyền thống như đại học top đầu và tập đoàn lớn, nhiều người trẻ Hàn Quốc chấp nhận giảm thu nhập để tìm kiếm sự tự chủ và hạnh phúc trong cuộc sống.
Tại sao người cao tuổi, sống cô đơn dễ ‘dính bẫy’ lừa đảo?
Sức khỏe 08:40 16/06/2026Không chỉ dùng chiêu trò công nghệ cao, nhiều hình thức bán hàng, đầu tư hay quảng cáo chăm sóc sức khỏe cũng đang khiến không ít người cao tuổi trở thành nạn nhân của các vụ lừa đảo.
Nói chuyện một mình: Biểu hiện kỳ lạ hay cách điều trị tâm lý tốt?
Sức khỏe 08:03 11/05/2026Nhiều người từng cảm thấy ngại ngùng khi phát hiện bản thân thường xuyên tự nói chuyện một mình. Nhưng theo các chuyên gia tâm lý, đây thực chất là một hành vi khá phổ biến và thậm chí còn có thể mang lại lợi ích tích cực cho sức khỏe tinh thần.
Giữ sức khỏe tinh thần mùa tuyển sinh lớp 10
Giáo dục 08:40 13/04/2026Kỳ thi tuyển sinh lớp 10 không chỉ là cột mốc học tập quan trọng mà còn là thử thách lớn về tâm lý đối với học sinh. Áp lực điểm số, kỳ vọng gia đình và cường độ ôn luyện dày đặc dễ khiến nhiều em rơi vào trạng thái căng thẳng, mất cân bằng.
Hệ lụy khó lường khi trẻ em mê điện thoại
Sức khỏe 08:05 03/04/2026Tình trạng trẻ từ chối đến trường hoặc không muốn học bài, chỉ muốn dùng điện thoại đang khiến không ít phụ huynh lo lắng.
Chỉ 20 phút đi bộ mỗi ngày đã đem lại nhiều lợi ích cho tâm trạng và sức khỏe tim mạch
Sức khỏe 15:49 01/03/2026Bài viết trên tạp chí Health.com về những lợi ích mà việc đi bộ chỉ 20 phút mỗi ngày có thể mang lại cho tâm trạng và sức khỏe tim mạch của bạn.
Muốn tăng hiệu suất công việc: Xây dựng thói quen cân bằng trong cuộc sống thế nào?
Nhịp sống trẻ 10:52 24/02/2026Hiệu suất bền vững đến từ việc quản lý đồng thời tất cả những yếu tố nền tảng, từ giấc ngủ, dinh dưỡng, vận động, làm việc tập trung và thời gian nghỉ ngơi. Khi bất kỳ yếu tố nào trong số này bị bỏ bê thường xuyên, hiệu suất sẽ giảm.
‘Ứng dụng công nghệ AI trong chăm sóc sức khỏe thể chất và tinh thần’
Cần biết 19:00 14/01/2026Đó là chủ đề của hội nghị khoa học diễn ra ngày ngày 14-1, tại Bệnh viện Gia An 115 (Khu Y tế kỹ thuật cao TP.HCM). Hội nghị thu hút hơn 300 đại biểu là các chuyên gia, bác sĩ, nhà nghiên cứu trong lĩnh vực y tế và công nghệ.
