Là người trực tiếp thực hành lâm sàng và từng trải qua nhiều giai đoạn thăng trầm của ngành y, BS.CKII Trần Nguyên Giáp (Dr Nguyên Giáp) nhận định: "Làm đẹp năm 2026 là sự giao thoa giữa tư duy y học thực chứng và sự thấu cảm tâm lý khách hàng".

Làm đẹp năm 2026 không còn là câu chuyện chạy theo trào lưu

Theo ghi nhận từ thực hành chuyên môn, xu hướng làm đẹp năm 2026 đang dần rời xa tư duy "đẹp nhanh" để hướng tới cách tiếp cận có hiểu biết hơn. Bác sĩ Nguyên Giáp cho rằng đây là dấu hiệu cho thấy người làm đẹp đã bắt đầu nhìn thẩm mỹ như một quyết định gắn với cuộc sống lâu dài, chứ không còn là phản ứng nhất thời trước áp lực so sánh ngoại hình.

Một trong những thay đổi rõ rệt nhất là sự giảm dần các can thiệp mang tính cực đoan. Thay vì mong muốn thay đổi ngoại hình một cách rõ rệt, nhiều người ưu tiên những điều chỉnh vừa phải, tập trung vào việc cải thiện điểm chưa hài hòa nhưng vẫn giữ được nét riêng. 

Làm đẹp vì thế không còn được xem là quá trình "biến đổi", mà trở thành hành trình tối ưu hóa ngoại hình trong giới hạn phù hợp với cơ thể và độ tuổi.

Bác sĩ Nguyên Giáp tu nghiệp sau đại học chương trình SLP tại Trường Đại học Y Harvard, Mỹ

Dưới góc nhìn của một bác sĩ đã hoàn thành chương trình SLP (Surgical Leadership Program) tại Đại học Y Harvard, bác sĩ Nguyên Giáp chia sẻ rằng sự thay đổi này hoàn toàn trùng khớp với xu hướng quản trị y tế hiện đại trên thế giới. Tại Harvard, tư duy về "quản trị rủi ro" và "cá nhân hóa điều trị" luôn được đặt lên hàng đầu.

Cá nhân hóa và an toàn trở thành ưu tiên hàng đầu

Song song với sự thay đổi về mức độ can thiệp, cá nhân hóa trở thành yếu tố trung tâm trong các quyết định làm đẹp. Người tìm đến thẩm mỹ ngày nay ít quan tâm đến việc phương pháp nào đang phổ biến, mà chú trọng nhiều hơn đến phương án phù hợp với lối sống, công việc và kế hoạch dài hạn của bản thân. 

Trong quá trình tư vấn, khách hàng chủ động trao đổi về quỹ thời gian hồi phục, mức độ can thiệp chấp nhận được và cả những lo ngại cá nhân, thay vì chỉ tập trung vào kết quả cuối cùng.

Kết quả kiến tạo dáng mũi cá nhân hóa, hài hòa khuôn mặt, tôn lên đường nét

Theo bác sĩ Nguyên Giáp, làm đẹp trong bối cảnh hiện nay không thể tách rời khỏi đời sống thực tế. Một phương pháp được xem là hiệu quả không chỉ dựa trên yếu tố thẩm mỹ, mà còn ở mức độ phù hợp với sinh hoạt hằng ngày và khả năng duy trì lâu dài. 

Chính vì vậy, cá nhân hóa không còn là lựa chọn thêm, mà dần trở thành tiêu chuẩn cần thiết trong quá trình ra quyết định.

Khách hàng không chỉ hài lòng với kết quả nâng mũi được cá nhân hóa tại bác sĩ Nguyên Giáp, mà còn may mắn trúng giải vàng

Yếu tố an toàn cũng được nhìn nhận theo cách toàn diện hơn trong năm 2026. Trước đây, an toàn thường được hiểu đơn giản là không xảy ra biến chứng nghiêm trọng. Hiện nay, người làm đẹp quan tâm nhiều hơn đến quá trình hồi phục, khả năng quay lại sinh hoạt bình thường và những tác động lâu dài đối với sức khỏe. 

Thay vì chấp nhận rủi ro để đổi lấy sự thay đổi nhanh chóng, nhiều người sẵn sàng lựa chọn các phương án ít xâm lấn hơn, dù kết quả đến chậm hơn.

Làm đẹp gắn với sức khỏe tinh thần và giá trị lâu dài

Từ góc độ thực hành lâm sàng, bác sĩ Nguyên Giáp cho rằng sự thay đổi này đặc biệt rõ ở nhóm khách hàng đã từng trải nghiệm làm đẹp hoặc có công việc ổn định. Khi sức khỏe và sự ổn định trong cuộc sống được đặt lên hàng đầu, những quyết định liên quan đến thẩm mỹ cũng trở nên thận trọng và có tính toán hơn.

Bên cạnh yếu tố thể chất, làm đẹp năm 2026 còn gắn chặt hơn với sức khỏe tinh thần. Ngoại hình không còn được nhìn nhận như một chuẩn mực để so sánh, mà trở thành công cụ giúp cải thiện cảm nhận về bản thân và sự tự tin trong đời sống hằng ngày. 

Nhiều người tìm đến làm đẹp trong những giai đoạn chuyển tiếp của cuộc sống như sau sinh, thay đổi công việc hay bước sang một cột mốc tuổi mới, với mong muốn cảm thấy thoải mái và cân bằng hơn.

Bác sĩ Nguyên Giáp cùng cuốn sách đầu tay của mình - "Kiến tạo dáng mũi đẹp và an toàn" tại thư viện trường đại học Harvard

Với góc nhìn của bác sĩ chuyên khoa II phẫu thuật tạo hình thẩm mỹ, khi làm đẹp xuất phát từ nhu cầu nội tại và được định hướng đúng, nó có thể mang lại tác động tích cực lâu dài, không chỉ về thể chất mà còn về tinh thần. 

Ngược lại, nếu làm đẹp bắt nguồn từ áp lực bên ngoài hoặc kỳ vọng phi thực tế, kết quả đạt được khó mang lại sự hài lòng bền vững.

Bệnh nhân nữ được làm đẹp miễn phí ngay tại bệnh viện

Khi bệnh nhân cảm thấy mình đẹp hơn, tinh thần sẽ lạc quan, góp phần tích cực vào quá trình điều trị.