Ngủ trưa ở người lớn tuổi có cả tín hiệu cảnh báo sức khỏe
Sức khỏe 09:38 27/09/2026Ngủ trưa vốn được xem là có lợi cho não bộ và thể chất, nhưng nghiên cứu mới cho thấy ở người lớn tuổi, một số kiểu ngủ trưa có thể là dấu hiệu sớm của các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, thậm chí liên quan đến nguy cơ tử vong cao hơn.