Những ngày này, TP.HCM và khu vực Nam Bộ đã bước vào đợt nắng nóng diện rộng đầu tiên của năm 2025, nhiệt độ cao nhất lên tới 35 độ C. Để bảo vệ sức khỏe, nhiều người dân cũng không quên tăng cường bồi dưỡng cơ thể, thông qua chế độ dinh dưỡng.

Lễ hội trái cây hấp dẫn cũng được bắt đầu từ hôm nay, ngay trước Ngày quốc tế Phụ nữ 8-3 và kéo dài đến 23-3, giúp khách hàng vừa có thể mua làm quà tặng, vừa bồi dưỡng sức khỏe bản thân và gia đình, giải nhiệt giữa thời tiết nóng bức.

Đa dạng trái cây nhập khẩu cao cấp

Đại diện Liên hiệp HTX Thương mại TP.HCM (Saigon Co.op) cho biết lễ hội trái cây nhập khẩu được diễn ra tại 800 điểm bán trên toàn quốc thuộc hệ thống siêu thị Co.opmart, Co.opXtra, Co.op Food, Co.op Smile, Cheers, Finelife, Sense City, SenseMarket.

Lễ hội này quy tụ đa dạng trái cây cao cấp, tươi ngon như táo, lê, cam, quýt, nho ngón tay, nho không hạt, kim quất, dâu... được nhập khẩu trực tiếp từ Nhật Bản, Hàn Quốc, Hà Lan, Ba Lan, Pháp, Mỹ, Úc...

Khi đến siêu thị, khách hàng được tham quan không gian trưng bày mang đậm màu sắc thiên nhiên. Đồng thời tham gia hàng loạt hoạt động, nổi bật như việc dùng thử sản phẩm miễn phí, trực tiếp thưởng thức hương vị trái cây tươi ngon trước khi mua sắm.

Song song đó là các hoạt động hoạt náo sôi động. Chưa kể, phía siêu thị còn ưu đãi tặng túi vải thân thiện môi trường cho hóa đơn trái cây nhập khẩu từ 300.000 đồng.

Bên cạnh những món quà thân thuộc như gấu bông, chocolate, bánh kem, trang sức, mỹ phẩm, quần áo..., không ít người nữ cảm thấy ấm áp và vui thích khi được người thương tặng những món quà bổ dưỡng cho sức khỏe, nổi bật là các loại trái cây thơm ngon.

Giỏ quà trái cây không chỉ phù hợp khi bạn nam tặng người yêu, chồng tặng vợ, mà còn được nhiều người con dành tặng cho người mẹ, người bà thân mến.

"Chỉ cần tặng trái cây là biết chắc chắn mẹ mình sẽ thích. Cả nhà vừa ăn cùng nhau, vừa trò chuyện, rất dễ thương", chị Nguyễn Thanh Yến Nhi (37 tuổi, TP.HCM) chia sẻ.

Hiểu được tâm lý khách hàng, Ngày quốc tế Phụ nữ 8-3 năm nay, Co.opmart, Co.opXtra trình làng giỏ quà xanh, nâng tầm rau củ từ món ăn thành quà tặng.

Trong đó có giỏ Sức khỏe xanh (cần tây, táo xanh, lê đường), giỏ Sức sống (ngò tây, cà rốt Đà Lạt, táo xanh Mỹ, chuối Haha), hộp quà Yêu thương (táo kiwi vàng, nho xanh), giỏ quà Dinh dưỡng (dâu tây Hàn, nho đen không hạt Úc, táo bi đỏ Mỹ, ớt chuông baby), hộp quà Tôn vinh (quýt Úc, kiwi vàng, nho xanh), hộp quà Tri ân (lựu đỏ, nho đỏ, kiwi vàng, cam vàng). Các giỏ quà xanh này giá chỉ từ 149.000 đồng.

Săn nhiều ưu đãi với hàng thiết yếu

Song song với lễ hội trái cây nhập khẩu (hơn 50 mặt hàng trái cây đặc trưng vùng ôn đới được giảm giá cực sốc, diễn ra từ 7 đến 23-3, góp phần phong phú thị trường quà tặng nhân ngày dành riêng cho phái đẹp), hệ thống siêu thị thuộc Saigon Co.op cũng tung ra hàng loạt chương trình ưu đãi lớn dành cho các mặt hàng thiết yếu, giúp khách hàng thoải mái mua sắm.

Từ ngày 7 đến 13-3, tại hệ thống siêu thị Co.opmart, đại siêu thị Co.opXtra, chuỗi cửa hàng thực phẩm Co.op Food và Finelife khu vực TP.HCM luân phiên giảm giá các loại trái cây Việt và trái cây nhập khẩu có mức giảm từ 22% đến 56%.

Bao gồm dưa hấu đỏ loại 1, xoài keo vàng, táo bi đỏ Mỹ, cam Ai Cập, táo rockit New Zealand, nho đen không hạt Úc, táo Ambrosia Mỹ, táo Cosmic Mỹ...

Theo thông tin từ Viện Nghiên cứu dinh dưỡng TP.HCM, vào mùa nắng nóng, cơ thể thường bài tiết nhiều mồ hôi để giải nhiệt, gây mất nước và các chất khoáng. Với điều kiện thời tiết như vậy, người dân cần có một chế độ dinh dưỡng hợp lý để đảm bảo sức khỏe, đồng thời bù lại lượng nước và khoáng chất cho cơ thể.

Trong mùa nắng nóng, nguyên tắc dinh dưỡng xoay quanh việc đảm bảo đủ chất dinh dưỡng, chế độ ăn cân bằng và đa dạng thực phẩm, hạn chế chất béo, tăng cường hoa quả tươi, uống nhiều nước.

Bên cạnh bổ sung chất bột đường glucid (nhóm gạo, bún, bánh đa, bánh mì), chất đạm protein (nhóm thịt, cá, gà, trứng, đậu), chúng ta cần bổ sung vitamin và các chất khoáng (nhóm rau củ và trái cây) để cung cấp các chất xơ, vitamin C - B1- B2, canxi, sắt...

Với chế độ ăn cân đối hợp lý, được chế biến phù hợp, không chỉ làm bữa ăn thêm ngon miệng, mà còn giúp bảo vệ và tăng cường sức khỏe.

Nỗ lực kìm hãm đà tăng giá thịt, cá

Về tình hình thị trường tiêu dùng chung, sau Tết Nguyên đán, giá thịt heo trên thị trường tăng mạnh, tạo ra những lo lắng đáng kể cho không ít người tiêu dùng. Dù vậy, một số nơi vẫn nỗ lực kìm hãm đà tăng.

Nổi bật, tại hệ thống Co.opmart, Co.opXtra, Co.op Food… mặt hàng này tiếp tục được giữ giá bình ổn. Hằng ngày, hệ thống siêu thị và cửa hàng thực phẩm này cung ứng ra thị trường từ 100 - 150 tấn thịt heo từ các đối tác là doanh nghiệp lớn như Vissan, Anh Hoàng Thy, CP…

Ngoài việc tuân thủ chương trình bình ổn thị trường của UBND TP, theo ghi nhận, hệ thống siêu thị Co.opmart và đại siêu thị Co.opXtra còn triển khai khuyến mãi đối với mặt hàng thịt heo, từ đó san sẻ và giúp khách hàng tiết kiệm, thuận lợi hơn khi chi tiêu, đặc biệt với những sản phẩm thiết yếu.

Cụ thể, vào các ngày cuối tuần trong tháng 3-2025, các mặt hàng như xương đuôi, sườn non, cốt lết, nạc dăm… được giảm 15 - 20%.

Bên cạnh đó, các mặt hàng thịt heo bình ổn thị trường gồm thịt vai, thịt nách, nạc đùi, cốt lết, xương đuôi, chân giò và xương bộ đến từ nhà cung cấp Vissan, CP được ưu đãi giá tốt chỉ từ 85.000 đến 177.000 đồng/kg.

Chương trình này áp dụng tại hệ thống Co.opmart, Co.op Food và Finelife khu vực TP.HCM.

Các sản phẩm về thủy hải sản cũng được luân phiên giảm giá mạnh lên đến 45%. Cụ thể gồm cá dứa giảm 45%, vọp sống giảm 45%, mình cá thu giảm 25%, cá thát lát nạo ưu đãi 11%, cua biển loại 1 ưu đãi 10%... Áp dụng từ 6-3 đến 9-3 tại khu vực TP.HCM.

Thêm vào đó, các loại rau củ quả được áp dụng mức giảm từ 15 đến 45%. Bao gồm khổ qua trái, xà lách Lolo thủy canh, cải caron, cà rốt Đà Lạt, nấm linh chi trắng/nâu, bí đao trái, bí giống Mỹ, xà lách giống Mỹ… Chương trình triển khai tại khu vực TP.HCM từ 7-3 đến 9-3.

Hệ thống siêu thị lớn này cũng giảm 15% cho má đùi gà, phi lê gà, khổ qua, cải thìa, cải sậy, rau mồng tơi, cải ngọt, bắp cải thảo, cam sành, đu đủ vàng… Các loại trứng gà, trứng vịt chỉ từ 29.000 đồng/vỉ. Trong khi đó, cá hồi tươi nguyên con, phi lê cá hồi, cá hồi sashimi Na Uy cũng có giá ưu đãi… từ ngày 6-3 đến 12-3-2025.

Saigon Co.op đặt mục tiêu vào top 300 hợp tác xã toàn cầu đến năm 2045

Đại hội thành viên nhiệm kỳ 2024-2029 của Saigon Co.op đã kết thúc thành công, mở ra một giai đoạn phát triển mới với những kỳ vọng vượt qua thách thức, khẳng định vai trò tiên phong của Saigon Co.op trong lĩnh vực bán lẻ và kinh tế tập thể.