Thứ 4, ngày 1 tháng 4 năm 2020
-
Vận động, rèn thể lực trong mùa dịch COVID-19
TTO - Không ít người yêu thích vận động, bình thường rất chăm chỉ luyện tập thể dục thể thao, nhưng trong thời điểm dịch COVID-19 có tâm lý e dè, không dám tập luyện hay chơi các môn thể thao chốn đông người.
-
Nhờ yoga, thiền, ba tôi giã từ kiếp 'lưu linh'
TTO - Tôi thường nghĩ rằng nếu ai đó chuyên cần tập luyện thể dục thì cùng lắm họ sẽ có một thể chất khỏe mạnh. Nhưng suy nghĩ đó của tôi hoàn toàn thay đổi khi tôi chứng kiến câu chuyện của ba mình.
-
Lễ hội 'Color Me Run 2019'
Color Me Run 2019 sẽ là siêu lễ hội sắc màu diễn ra vào ngày 22-6 tại C13, đường Tân Trào, Phú Mỹ Hưng, quận 7.
-
31,5% dân số TP.HCM tập thể dục thể thao thường xuyên
TTO - "Tiêu chí xác định “luyện tập thường xuyên” là 3 lần/tuần, mỗi lần 1 giờ và duy trì trong 6 tháng" - ông Mai Bá Hùng, phó giám đốc Sở Văn hóa và thể thao TP.HCM, cho biết.
-
Đau nửa đầu tiền đình
Đau nửa đầu tiền đình liên quan đến những đợt chóng mặt ở những người có tiền sử đau nửa đầu.
-
“Vũ khí” hiệu quả chống lại 7 căn bệnh ung thư
Những hoạt động về thể chất có liên quan đến việc giảm nguy cơ của một số bệnh ung thư, đặc biệt là ung thư vú và đại tràng.
-
Phương pháp giúp bạn chỉ cần thở cũng có vòng eo thon
Chỉ cần tập trung vào cơ bụng mỗi lần hít thở thì bạn cũng có thể nhanh chóng có được vòng eo trong mơ.
-
Mãn kinh những điều cần biết
Mãn kinh là một giai đoạn sinh lý tự nhiên của người phụ nữ. Biểu hiện sự hết kinh vĩnh viễn sau khi buồng trứng ngưng tiết estrogen.
-
Kiêng ăn cơm, hại não bộ
TTO - Nhiều người sợ béo, xem tinh bột như là kẻ thù. Họ ăn rất ít hoặc kiêng ăn tinh bột hoàn toàn. Bộ não cần đến một lượng lớn chất bột đường để hoạt động, nếu kiêng ăn cơm hoàn toàn, não bộ sẽ bị tổn hại.
-
10 cách ngăn ngừa thoái hóa khớp
Thoái hóa khớp là nguyên nhân hàng đầu gây ra chứng đau khớp ở người trưởng thành. Từ chuyên môn gọi là viêm xương khớp (osteoarthritis).
Đọc nhiều
-
Thực hiện cách ly toàn xã hội từ 0h ngày 1-4
-
Thủ tướng đồng ý công bố dịch COVID-19 trên toàn quốc
-
Cách ly xã hội: Không có chuyện phong tỏa hay cấm hoàn toàn người dân ra đường
-
Bộ GD-ĐT công bố chi tiết giảm tải chương trình cho học sinh các cấp
-
Dịch COVID-19 sáng 31-3: Ý, Anh giảm ca nhiễm, thủ tướng Đức âm tính lần 3
-
FBI: Mỹ từng phát hiện nhà khoa học Trung Quốc nghi mang lọ chứa virus MERS, SARS
