Thứ 4, ngày 20 tháng 1 năm 2021
-
Mắc bệnh nan y nên không buồn tập thể dục?
TTO - ‘Nhà bao việc, đi lại suốt ngày cần gì tập’, ‘Khỏe như voi, đang yên đang lành sao phải đi tập thể dục’… Năm mới đến rồi, hãy loại bỏ khỏi đầu mình những quan niệm sai lầm về thể dục để có sức khỏe tốt nhất nào!
-
Nên cho trẻ sơ sinh nằm quạt hay điều hòa?
Con em được 3 tháng tuổi, em thường xuyên cho bé em nằm quạt, nhưng bé vẫn bị đổ mồ hôi và sổ mũi, gần đây có hơi ho về đêm. Cho em hỏi trẻ em nên dùng quạt hay điều hòa, nếu dùng điều hòa thì nên để bao nhiêu độ C?
-
Trẻ vận động sao cho tăng cường cơ bắp, xương chắc khoẻ?
TTO - Một trong những nguyên nhân làm ảnh hưởng đến sự phát triển tầm vóc của trẻ là vận động. Vậy trẻ cần vận động như thế nào để phát triển chiều cao tối ưu và tăng cường cơ bắp, xương chắc khoẻ?
-
Chuyên gia tâm lý hướng dẫn bạn cách giải quyết nỗi lo trước kỳ thi đại học
Sự lo lắng trong khi thi thường được biểu hiện như sau: Run tay, đánh trống ngực, đổ mồ hôi và cảm thấy đầu óc trống rỗng.
-
Phòng ngừa cơn đau thắt ngực
Cứ 5 giây có 1 trường hợp nhồi máu cơ tim mà dấu hiệu báo trước là các cơn đau thắt ngực.
-
Đau hậu môn
Đau ở hậu môn có thể làm cho nhiều người hoang mang và lo sợ vì những ám ảnh của các bệnh nặng và nguy hiểm ở khu vực này.
-
Giữ cơ thể đủ nước: Vì sao quan trọng đến vậy?
Cơ thể bạn sử dụng nước để duy trì nhiệt độ, loại bỏ chất thải và bôi trơn khớp. Nước là yếu tố quan trọng để có được sức khỏe tốt.
-
Dinh dưỡng cho vận động viên
Trong quá trình tập luyện, vận động viên cần đặc biệt chú ý để đảm bảo cung cấp đủ calo, vitamin và chất dinh dưỡng khác.
-
Lưu ý đặc biệt cho người bị đái tháo đường trong mùa hè
Tỷ lệ trao đổi chất ở những người bệnh đái tháo đường cao bởi vì họ đổ mồ hôi rất nhiều và liên tục cảm thấy đói trong mùa hè.
-
Đi Phần Lan ai mời xông hơi đừng từ chối
TTO - Nhắc đến suối nước nóng và những phòng xông hơi, người ta thường nghĩ ngay đến Nhật Bản. Thế nhưng, đất nước này lại không phải là nơi duy nhất để bạn trải nghiệm những dịch vụ ấy.
Đọc nhiều
-
Thủ tướng chỉ thị Hà Nội, TP.HCM thu hồi, loại bỏ xe cũ nát
-
Các bệnh viện lớn cả nước hội chẩn gấp về ca bệnh COVID-19 đang trở nặng ở Đà Nẵng
-
Nhân viên tiếp thị thuốc 'tăng sinh lực' khiến thành phố cả triệu dân phong tỏa
-
Nhạc sĩ Trần Tiến: 'Tôi chưa chết mà sao lại rủa cho tôi chết?'
-
Quy trình chọn 'trường hợp đặc biệt', chức danh 'tứ trụ' kỹ và chặt
-
20 người nắm tay dàn hàng ngang trên kênh lạnh buốt rà từng mét nước tìm bé trai 9 tuổi
