Bonecare xương & khớp giàu PUFA, MUFA tốt cho hệ tim mạch, giàu canxi ngừa loãng xương và tiểu đường, giúp xương chắc khỏe, ngoài ra còn bổ sung DHA tốt cho não.

Bonecare (Wincofood) – Sản phẩm dinh dưỡng cho xương khớp chắc khỏe - Ảnh: K.H

Nguyên nhân dẫn đến xương khớp không chắc khỏe có thể do di truyền hoặc do chế độ dinh dưỡng sinh hoạt không hợp lý. Hàng ngày, người trưởng thành nên bổ sung các chất dinh dưỡng thiết yếu cho xương khớp chắc khỏe, cơ thể khỏe mạnh. Theo chuyên gia dinh dưỡng của Wincofood, nên lưu ý:

Chế độ ăn uống hợp lý, cần đảm bảo đủ đạm theo yêu cầu của từng độ tuổi, không nên thiếu và cũng không nên thừa nhiều quá, sẽ không tốt. Nếu thiếu đạm xương sẽ ngừng phát triển nhưng thừa thì làm tăng đào thải canxi làm tăng nguy cơ thiếu canxi dẫn tới xương giòn, yếu.

Cung cấp đủ Vitamin D để tăng cường hấp thu canxi, có thể tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, tốt nhất nên vào buổi sáng.

Cung cấp đủ canxi, có thể bổ sung canxi từ sữa, các sản phẩm từ sữa như phô mai, sữa chua, cá hộp, ngũ cốc, các loại đậu, rau dền, cua đồng.

Tiện lợi hơn là dùng sản phẩm dinh dưỡng được đặc chế chuyên biệt như Bonecare xương & khớp của Wincofood có chứa Glucosamine là hợp chất tự nhiên có nuôi dưỡng cấu trúc các mô liên kết trong sụn và dịch khớp, hỗ trợ khả năng vận động, bôi trơn các khớp xương, duy trì trạng thái khỏe mạnh cho các sụn và các tế bào xương, đồng thời đầy đủ canxi giúp tạo hệ xương vững chắc phòng ngừa loãng xương và tiểu đường.