Những loại rau, trái và vitamin hỗ trợ não khỏe mạnh hơn
Sức khỏe 07:34 27/08/2026Nhiều loại vitamin, khoáng chất, thực phẩm bổ sung có thể hỗ trợ duy trì sức khỏe cho não.
Nhiều loại vitamin, khoáng chất, thực phẩm bổ sung có thể hỗ trợ duy trì sức khỏe cho não.
Nhiều loại thực phẩm bổ sung được quảng cáo với những tác dụng như giúp kéo dài tuổi thọ, duy trì sức khỏe cho người lớn tuổi, nhưng thực tế bác sĩ và các chuyên gia y tế không khuyên dùng hay có bằng chứng từ các nghiên cứu y khoa vững chắc.
8 giờ sáng, nhiệt độ ngoài trời đã xấp xỉ 40 độ C, ngoài đường nóng hầm hập, trong phòng điều hòa lại khô và bí khiến nhiều người rơi vào trạng thái uể oải kéo dài dù không hoạt động thể lực quá nhiều.
Không rực rỡ như hoa phượng, không mộc mạc như hoa chuối, cũng không lạ miệng như hoa đu đủ đực hay hoa thanh long, hoa thiên lý mang một hương thơm dịu dàng khó lẫn.
Đến xã Trà Linh, thành phố Đà Nẵng mùa này sẽ bắt gặp những cây thanh mai cho quả chín với sắc hồng đẹp mắt.
Nhiều người mặc định vitamin và thực phẩm chức năng là “thuốc bổ”, có thể dùng tùy ý. Thế nhưng, chính thói quen tưởng vô hại này lại đang âm thầm gây ảnh hưởng đến chức năng gan.
Mới đây, Bệnh viện E (Hà Nội) vừa tiếp nhận và điều trị cho bệnh nhân V.Q.A. (25 tuổi, Hà Nội) nhập viện trong tình trạng sốt cao 39°C và mệt mỏi nhiều. Bệnh nhân được chẩn đoán mắc viêm gan vi rút A cấp tính.
Diễn ra vào ngày 24-2, Ngày Quốc tế 'I Hate Coriander Day' quy tụ người không ưa rau mùi trên thế giới. Nhiều nghiên cứu cho thấy việc một số người cảm nhận rau mùi có vị như xà phòng có liên quan đến yếu tố di truyền.
Chế độ dinh dưỡng đầy đủ, tăng cường thể lực cho trẻ em những ngày vui Tết, thức khuya, đi lại nhiều.
Các nhà khoa học đã phát hiện loại vitamin đặc biệt hữu hiệu giúp giảm nguy cơ nhập viện do các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp.
Vui lòng nhập Tên hiển thị
Vui lòng nhập Email
Email Không đúng định dạng
Vui lòng nhập Email
Email Không đúng định dạng
Mật khẩu không đúng.
Thông tin đăng nhập không đúng.
Tài khoản bị khóa, vui lòng liên hệ quản trị viên.
Có lỗi phát sinh. Vui lòng thử lại sau.
Nhập mã xác nhận
Đóng lạiVui lòng nhập thông tin và ý kiến của bạn
XThêm chuyên mục, tăng trải nghiệm với Tuổi Trẻ Sao
Từ ngày 1-1-2023, Tuổi Trẻ Online giới thiệu Tuổi Trẻ Sao - phiên bản đặc biệt dành riêng cho các thành viên với nhiều chuyên mục và trải nghiệm thú vị, bao gồm: Tư vấn pháp luật, Hỏi chuyện sức khỏe; Xem nhật báo sắc nét trên mạng (E-paper), Tuổi Trẻ Live (trực tiếp các sự kiện thời sự nóng bỏng, hấp dẫn).
Tuổi Trẻ Sao được thiết kế thông thoáng với tất cả các trang, chuyên mục và video đều không có quảng cáo hiển thị, không làm ngắt quãng sự tập trung của bạn đọc.
Bằng cách đóng góp Sao, thành viên Tuổi Trẻ Sao có thể tham gia các hoạt động và tương tác trên nền tảng Tuổi Trẻ Online như tặng Sao cho tác giả và các bài viết yêu thích, đổi quà lưu niệm trong chương trình, đăng ký quảng cáo, mua sắm trực tuyến.
Báo Tuổi Trẻ phát triển Tuổi Trẻ Sao nhằm từng bước nâng cao chất lượng nội dung, tăng khả năng kết nối, tương tác và thực hiện các nội dung mới theo nhu cầu của số đông công chúng.
Chúng tôi hy vọng Tuổi Trẻ Sao sẽ góp phần chăm sóc, phục vụ và mang lại những trải nghiệm mới mẻ, tích cực hơn cho cộng đồng độc giả của Tuổi Trẻ Online.
TTO