Súp lơ là rau hay hoa, có tốt cho sức khỏe?
Sức khỏe 15:38 07/01/2026Súp lơ, có người gọi là bông cải, là loại rau thuộc họ cải, rất tốt cho sức khỏe vì hàm lượng carbohydrate và calo thấp.
Súp lơ, có người gọi là bông cải, là loại rau thuộc họ cải, rất tốt cho sức khỏe vì hàm lượng carbohydrate và calo thấp.
Trong số các loại dưa, người ta biết về tác dụng của dưa hấu, dưa leo... nhiều hơn dưa lưới. Loại trái này ngon, mát, cung cấp nước, chất chống oxy hóa, chất xơ, vitamin và khoáng chất, giúp cải thiện tiêu hóa, huyết áp và hệ miễn dịch.
Chọn cách nấu nhanh như xào hoặc ăn sống trong salad bắp cải là cách bắp cải giữ được dinh dưỡng tốt nhất. Đây cũng là món ăn lành nhưng vẫn có người không nên ăn món ăn từ bắp cải.
Dưa leo (dưa chuột) mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như cấp nước, hỗ trợ sức khỏe tim mạch. Bình thường, dưa leo được coi là một loại trái cây vì có hạt và hoa, nhưng nhiều người lại coi chúng là một loại rau.
Cải xoăn là một nguồn dinh dưỡng dồi dào. Loại rau lá xanh này chứa nhiều vitamin A, C, K cùng với chất xơ và chất chống oxy hóa hỗ trợ từ xương đến đường ruột.
TTO - Bệnh viện Nhi T.Ư cho hay trong vài ngày vừa qua, bệnh viện đã tiếp nhận ba trẻ đều hơn 1 tháng tuổi, cùng bị xuất huyết não do giảm tỉ lệ prothrombin trong máu và nguyên nhân là do thiếu vitamin K.
Vitamin K là một loại vitamin tan trong dầu mỡ (có 4 vitamin tan trong dầu mỡ là vitamin A, D, E, K). Vitamin K là tên gọi chung vì có nhiều loại vitamin K, trong đó chủ yếu có vitamin K1, K2 và K3.
TT - Ngày 11-12, ThS Nguyễn Thị Mai, trưởng khoa Hemophila Viện Huyết học - truyền máu T.Ư, cho biết đã xác định được chất warfarin, chất chống đông kháng vitamin K trong máu của bệnh nhân bị xuất huyết bất thường (Tuổi Trẻ, số ngày 10-12).
TT - Đó là trường hợp của bé P.V.H., 25 ngày tuổi, ở Tân Biên, Tây Ninh. Chiều 25-8 bé H. được cấp cứu tại Bệnh viện Nhi Đồng 2 TP.HCM trong tình trạng lơ mơ, thiếu máu, có nhiều vết cắt lể sau lưng, chảy nhiều máu ở lưng không cầm được.
TTO - Ngày 30-7, bác sĩ Đồng Sỹ Quang, trưởng phòng nghiệp vụ y dược Sở Y tế Lâm Đồng, cho biết đã có kết luận về nguyên nhân tử vong của bé trai, con sản phụ Nguyễn Thị Thùy (24 tuổi, xã Tân Hà, huyện Lâm Hà, tỉnh Lâm Đồng).
Vui lòng nhập Tên hiển thị
Vui lòng nhập Email
Email Không đúng định dạng
Vui lòng nhập Email
Email Không đúng định dạng
Mật khẩu không đúng.
Thông tin đăng nhập không đúng.
Tài khoản bị khóa, vui lòng liên hệ quản trị viên.
Có lỗi phát sinh. Vui lòng thử lại sau.
Nhập mã xác nhận
Đóng lạiVui lòng nhập thông tin và ý kiến của bạn
XThêm chuyên mục, tăng trải nghiệm với Tuổi Trẻ Sao
Từ ngày 1-1-2023, Tuổi Trẻ Online giới thiệu Tuổi Trẻ Sao - phiên bản đặc biệt dành riêng cho các thành viên với nhiều chuyên mục và trải nghiệm thú vị, bao gồm: Tư vấn pháp luật, Hỏi chuyện sức khỏe; Xem nhật báo sắc nét trên mạng (E-paper), Tuổi Trẻ Live (trực tiếp các sự kiện thời sự nóng bỏng, hấp dẫn).
Tuổi Trẻ Sao được thiết kế thông thoáng với tất cả các trang, chuyên mục và video đều không có quảng cáo hiển thị, không làm ngắt quãng sự tập trung của bạn đọc.
Bằng cách đóng góp Sao, thành viên Tuổi Trẻ Sao có thể tham gia các hoạt động và tương tác trên nền tảng Tuổi Trẻ Online như tặng Sao cho tác giả và các bài viết yêu thích, đổi quà lưu niệm trong chương trình, đăng ký quảng cáo, mua sắm trực tuyến.
Báo Tuổi Trẻ phát triển Tuổi Trẻ Sao nhằm từng bước nâng cao chất lượng nội dung, tăng khả năng kết nối, tương tác và thực hiện các nội dung mới theo nhu cầu của số đông công chúng.
Chúng tôi hy vọng Tuổi Trẻ Sao sẽ góp phần chăm sóc, phục vụ và mang lại những trải nghiệm mới mẻ, tích cực hơn cho cộng đồng độc giả của Tuổi Trẻ Online.
TTO