Tất cả chuyên mục
Đóng
Ngày 24-5, Liên đoàn Lao động tỉnh Thái Nguyên và Sở Văn hóa, Thể thao và Du lịch tỉnh Thái Nguyên tổ chức khai mạc Hội thao công nhân, viên chức, lao động tỉnh năm 2026.
Tập luyện thể dục thể thao là giải pháp quan trọng giúp nâng cao sức khỏe, phòng ngừa bệnh tật. Tuy nhiên, với người trung niên và cao tuổi nếu tập luyện không đúng cách, không phù hợp với thể trạng có thể làm gia tăng nguy cơ tổn thương.
Thi thể chưa rõ danh tính được phát hiện trên sông Tiền đoạn qua phường Thới Sơn, Đồng Tháp, lúc sáng sớm 12-5.
Không cần tập nặng hay kiệt sức, các bài tập eccentric giúp tăng sức mạnh, cải thiện tim mạch với ít năng lượng, dễ áp dụng hằng ngày.
Ngày 5-5, Tổng thống Mỹ Donald Trump chia sẻ rằng thói quen tập thể dục của ông mỗi ngày kéo dài tối đa 1 phút, khi ông ký sắc lệnh khôi phục giải thưởng rèn luyện thể chất dành cho trẻ em.
Hai cha con ở Vĩnh Long trong lúc đi tập thể dục đã phát hiện 2 con cá sấu nặng khoảng 100kg nổi trên sông Tiểu Cần, liền lấy điện thoại chụp hình lại và báo cơ quan công an.
Để giảm cân hiệu quả, nhiều người thường quan tâm đến các bài tập và chế độ ăn uống. Tuy nhiên thời điểm tập luyện trong ngày cũng có thể tạo ra khác biệt đáng kể với quá trình giảm cân.
Vụ tai nạn của hai người đạp xe tập thể dục trên quốc lộ 50 là lời cảnh báo đối với nhiều người. Bạn đọc nhắc nhau đi xe đạp trên quốc lộ quá nguy hiểm, nên chọn cung đường khác.
Nắng nóng gay gắt có thể khiến những buổi chạy bộ hay tập gym trở thành nỗi ác mộng. Tuy nhiên thay vì bỏ cuộc, bạn hoàn toàn có thể duy trì thói quen tập luyện nếu nắm vững các nguyên tắc "sống sót" dưới nhiệt độ cao từ các chuyên gia.
'Thì đúng rồi, đang tập chưa đủ bài sao ăn, nghỉ tập rồi ngồi ăn mới được nha!', một người xem video hài hước bình luận.
Vui lòng nhập Tên hiển thị
Vui lòng nhập Email
Email Không đúng định dạng
Vui lòng nhập Email
Email Không đúng định dạng
Mật khẩu không đúng.
Thông tin đăng nhập không đúng.
Tài khoản bị khóa, vui lòng liên hệ quản trị viên.
Có lỗi phát sinh. Vui lòng thử lại sau.
Nhập mã xác nhận
Đóng lạiVui lòng nhập thông tin và ý kiến của bạn
XThêm chuyên mục, tăng trải nghiệm với Tuổi Trẻ Sao
Từ ngày 1-1-2023, Tuổi Trẻ Online giới thiệu Tuổi Trẻ Sao - phiên bản đặc biệt dành riêng cho các thành viên với nhiều chuyên mục và trải nghiệm thú vị, bao gồm: Tư vấn pháp luật, Hỏi chuyện sức khỏe; Xem nhật báo sắc nét trên mạng (E-paper), Tuổi Trẻ Live (trực tiếp các sự kiện thời sự nóng bỏng, hấp dẫn).
Tuổi Trẻ Sao được thiết kế thông thoáng với tất cả các trang, chuyên mục và video đều không có quảng cáo hiển thị, không làm ngắt quãng sự tập trung của bạn đọc.
Bằng cách đóng góp Sao, thành viên Tuổi Trẻ Sao có thể tham gia các hoạt động và tương tác trên nền tảng Tuổi Trẻ Online như tặng Sao cho tác giả và các bài viết yêu thích, đổi quà lưu niệm trong chương trình, đăng ký quảng cáo, mua sắm trực tuyến.
Báo Tuổi Trẻ phát triển Tuổi Trẻ Sao nhằm từng bước nâng cao chất lượng nội dung, tăng khả năng kết nối, tương tác và thực hiện các nội dung mới theo nhu cầu của số đông công chúng.
Chúng tôi hy vọng Tuổi Trẻ Sao sẽ góp phần chăm sóc, phục vụ và mang lại những trải nghiệm mới mẻ, tích cực hơn cho cộng đồng độc giả của Tuổi Trẻ Online.
TTO
