Tag: sức khỏe thể chất

Giấc ngủ không chỉ giúp cơ thể nghỉ ngơi, mà còn đóng vai trò then chốt trong việc duy trì sức khỏe thể chất, tinh thần và chất lượng cuộc sống mỗi ngày.

TTCT - Sức khỏe xã hội phản ánh hạnh phúc tổng thể một cá nhân có được từ các kết nối chất lượng giữa con người với nhau.

Chubb Life Việt Nam và hành trình hỗ trợ cộng đồng với những hoạt động dài hạn nhằm góp phần thúc đẩy phát triển giáo dục, nâng cao sức khỏe - thể chất và các quà tặng thiết thực cho nhiều thế hệ tương lai của đất nước.

Ngày hội Nâng cao sức khỏe tâm thần “Tôi vui khỏe, tôi hạnh phúc” diễn ra sôi nổi ngày 5-10 tại Nhà văn hóa Thanh niên TP.HCM (quận 1).

Duy trì tư thế đúng giúp tránh các vấn đề về hô hấp, đau cổ và lưng, và mất cân bằng hormone... có thể trở nên tồi tệ hơn theo thời gian.

Tình trạng rối loạn hormone (bao gồm cả dư thừa và thiếu hụt) chỉ cần có sự thay đổi bất thường mặc dù rất nhỏ cũng có khả năng dẫn tới nhiều hệ lụy nghiêm trọng đối với sức khỏe con người.

Dạ dày heo có tác dụng bổ tỳ vị, tăng cường sinh lực và làm dịu thần kinh, vì trong bụng heo chứa các thành phần có tác dụng bồi bổ dạ dày và dưỡng khí, rất thích hợp cho người suy nhược, thể trạng yếu...

Những người có xu hướng cảm thấy biết ơn nhiều hơn sẽ có xu hướng ít cảm thấy cô đơn hơn.

Nhiều người trẻ có thói quen ngồi, nằm bấm điện thoại nhiều tiếng đồng hồ, ngày này qua ngày khác. Điều đó dễ dẫn đến các vấn đề xương khớp trong tương lai gần.

Ôm ấp và các hình thức tiếp xúc cơ thể khác có thể giúp ích cho sức khỏe thể chất và tinh thần của mọi người, ở mọi lứa tuổi.