Bởi việc tăng cân quá mức không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe của các bà mẹ như đái tháo đường thai kỳ, tăng huyết áp, tiền sản giật mà còn ở cả trẻ sơ sinh như sinh non, mổ lấy thai khẩn cấp...

Theo khuyến cáo của Viện Y học Mỹ thì các bà mẹ chỉ nên tăng 11-16kg nếu trước đó cân nặng của họ trong giới hạn bình thường. Mức tăng 13-18kg nếu các bà mẹ bị nhẹ cân, 7-11kg nếu bị thừa cân và 5-9kg nếu bị béo phì.

Tuy nhiên, kết quả thống kê mới nhất trên 44.000 bà mẹ của Trung tâm Kiểm soát dịch bệnh và phòng chống bệnh cho các bà mẹ và trẻ sơ sinh cho thấy gần một nửa (47%) các bà mẹ bị tăng cân quá mức so với khuyến cáo khi mang thai.

Các nhà nghiên cứu cho rằng có thể những bà mẹ không biết đến những nguy cơ do việc tăng cân quá mức gây ra và đã ăn uống nhiều hơn khi mang thai.

Hoặc các bà mẹ không biết cách chọn thực phẩm lành mạnh cũng như cách thức tập thể dục để kiểm soát cân nặng trong thời kỳ mang thai.