Theo báo South China Morning Post, ngày 5-12, một huấn luyện viên thể hình người Nga đã tử vong ở tuổi 30 sau khi tăng 25kg trong một tháng bằng chế độ ăn uống vô độ để quảng bá khóa học giảm cân của mình. Trong thời gian đó, anh tiêu thụ tới khoảng 10.000 calo mỗi ngày.

Anh Dmitry Nuyanzin - huấn luyện viên thể hình có sức ảnh hưởng trên mạng xã hội Nga - đã qua đời trong lúc ngủ tại thành phố Orenburg vào tháng 11.

Trước khi tử vong, anh Nuyanzin thực hiện thử thách "ăn marathon", đặt mục tiêu tăng cân thật nhanh để sau đó chứng minh khả năng giảm lại số cân này trong thời gian ngắn.

Anh công khai với hàng nghìn người theo dõi rằng mình nạp tới 10.000 calo mỗi ngày - gấp khoảng năm lần mức khuyến nghị cho người trưởng thành.

Khẩu phần hằng ngày của anh gồm một đĩa bánh ngọt, nửa chiếc bánh kem, 800g há cảo với xốt mayonnaise, hai chiếc pizza và khoai tây chiên.

Anh Nuyanzin ghi lại toàn bộ quá trình trên mạng xã hội, thậm chí còn treo giải thưởng 10.000 ruble (130 USD) cho những ai có thể giảm 10% cân nặng trước dịp năm mới.

Chỉ trong một tháng, anh Nuyanzin đã tăng 13kg và đạt mức 105kg vào ngày 18-11.

Một ngày trước khi qua đời, anh Nuyanzin hủy các buổi tập và nói với bạn bè rằng anh cảm thấy không khỏe, cần đi khám bác sĩ. Sau đó, anh tử vong trong lúc ngủ do suy tim.

Bi kịch của anh Nuyanzin làm dấy lên lo ngại về mối nguy hiểm từ các thử thách ăn uống cực đoan trên mạng xã hội. Các chuyên gia cho biết chế độ ăn quá nhiều calo có thể dẫn đến béo phì, tăng nguy cơ mắc tiểu đường, bệnh tim và đột quỵ.

Ngược lại, việc giảm cân cấp tốc cũng nguy hiểm không kém. Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng giảm cân quá nhanh có thể gây mệt mỏi, đau đầu, suy dinh dưỡng và các vấn đề sức khỏe tâm thần như trầm cảm, lo âu, từ đó làm tăng nguy cơ tử vong.

Trường hợp tương tự gần đây là một người có sức ảnh hưởng ở Trung Quốc 25 tuổi bị chẩn đoán viêm tụy nghiêm trọng sau khi chỉ ăn ức gà luộc, bông cải xanh và khoai tây trong nửa năm để thu hút sự chú ý.

Các chuyên gia khuyến cáo nên tăng hoặc giảm cân bằng chế độ ăn cân bằng và tập thể dục đều đặn.

"Đừng chơi đùa như thế vì bạn không bao giờ biết cơ thể mình thực sự có thể chịu đựng được bao nhiêu", một cư dân mạng cảnh báo.

"Các blogger về thực phẩm, giảm cân cần phải nhận ra rằng lượt xem và lượt thích không đáng giá bằng mạng sống", một người khác bình luận.

Cậu bé qua đời sau khi tham gia thử thách ăn snack siêu cay

Tham gia thử thách trên mạng xã hội ăn một loại snack vô cùng cay, cậu bé 14 tuổi qua đời do bị ngưng tim.