Tất cả chuyên mục
Đóng
Chỉ còn chưa đầy hai tuần nữa, học sinh lớp 9 tại TP.HCM sẽ tham gia kỳ thi tuyển sinh lớp 10 với tỉ lệ chọi khá gay cấn. Phụ huynh cần chăm sóc sức khỏe cho con em mình thế nào để các em chuẩn bị thể chất, tinh thần tốt nhất cho kỳ thi?
Khoảng 40.000 người Việt Nam tự tử mỗi năm do trầm cảm. Nhiều chuyên gia tiết lộ nguyên nhân và giải pháp giảm stress tại nơi làm việc.
Những cơn ác mộng thường xảy ra nhiều hơn ở thời thơ ấu, thế nhưng một khảo sát cho thấy khoảng 50-80% người trưởng thành cũng hay gặp ác mộng và hầu hết chúng ta đều dễ gặp phải vấn đề này.
TTO - Đứng trước gương ngắm nhìn 'đứa trẻ bên trong', chúng ta có thể buông bỏ những lớp mặt nạ bảo vệ. Vòng tay ôm lấy chính mình, dịu dàng và hào phóng nói lời yêu thương dành tặng bản thân.
Tôi 72 tuổi, tập chạy và đi bộ cùng 2 người U40 và U50. Không hiểu sao kết thúc tập, cả hai người mồ hôi ra như tắm, còn tôi thì chỉ rin rít? NVP (Gò Công)
Theo định nghĩa khoa học, thiền định là quá trình đạt tới sự tỉnh thức tuyệt đối trong trạng thái tĩnh, có được do luyện tập.
TTO - Nếu thành phố bị phong tỏa thời gian dài, con người sẽ bị stress như thế nào? Làm thế nào để thích nghi với tình trạng phong tỏa? GS Tessa Melkonia (Pháp) đã hướng dẫn một số bí quyết.
Paul Bettany là diễn viên lồng tiếng nổi tiếng. Trong đoạn phỏng vấn vui, ông đang chứng minh cho khán giả hành động vuốt ve sẽ làm giảm stress, nhưng chó cưng của ông thì lại không nghĩ như vậy.
TTO - Có niềm vui trong thể thao, việc học hành của hai con tôi ở trường chuyên đỡ căng thẳng. Cô chị lọt vào tốp đầu của khối chuyên 11. Cháu cũng giành giải nhì kỳ thi học sinh giỏi lớp 12 môn hóa học cấp thành phố.
TTO - Tổ chức sự kiện vui chơi giải trí trước mùa thi, thiết kế phòng thư giãn, matxa trị liệu... nhiều trường học ở Mỹ có các chương trình hữu hiệu để giảm thiểu stress cho sinh viên.
Vui lòng nhập Tên hiển thị
Vui lòng nhập Email
Email Không đúng định dạng
Vui lòng nhập Email
Email Không đúng định dạng
Mật khẩu không đúng.
Thông tin đăng nhập không đúng.
Tài khoản bị khóa, vui lòng liên hệ quản trị viên.
Có lỗi phát sinh. Vui lòng thử lại sau.
Nhập mã xác nhận
Đóng lạiVui lòng nhập thông tin và ý kiến của bạn
XThêm chuyên mục, tăng trải nghiệm với Tuổi Trẻ Sao
Từ ngày 1-1-2023, Tuổi Trẻ Online giới thiệu Tuổi Trẻ Sao - phiên bản đặc biệt dành riêng cho các thành viên với nhiều chuyên mục và trải nghiệm thú vị, bao gồm: Tư vấn pháp luật, Hỏi chuyện sức khỏe; Xem nhật báo sắc nét trên mạng (E-paper), Tuổi Trẻ Live (trực tiếp các sự kiện thời sự nóng bỏng, hấp dẫn).
Tuổi Trẻ Sao được thiết kế thông thoáng với tất cả các trang, chuyên mục và video đều không có quảng cáo hiển thị, không làm ngắt quãng sự tập trung của bạn đọc.
Bằng cách đóng góp Sao, thành viên Tuổi Trẻ Sao có thể tham gia các hoạt động và tương tác trên nền tảng Tuổi Trẻ Online như tặng Sao cho tác giả và các bài viết yêu thích, đổi quà lưu niệm trong chương trình, đăng ký quảng cáo, mua sắm trực tuyến.
Báo Tuổi Trẻ phát triển Tuổi Trẻ Sao nhằm từng bước nâng cao chất lượng nội dung, tăng khả năng kết nối, tương tác và thực hiện các nội dung mới theo nhu cầu của số đông công chúng.
Chúng tôi hy vọng Tuổi Trẻ Sao sẽ góp phần chăm sóc, phục vụ và mang lại những trải nghiệm mới mẻ, tích cực hơn cho cộng đồng độc giả của Tuổi Trẻ Online.
TTO
