Ảnh: CNN

Theo báo New York Times, nghiên cứu khoa học mới công bố trên tạp chí Pediatrics cho thấy ở tuổi 11, trẻ đang dành thời gian cho những hoạt động ngồi yên một chỗ trung bình nhiều hơn gần 2 giờ đồng hồ so với trẻ 6 tuổi.

Hầu hết các chuyên gia tin rằng hoạt động thể chất suy giảm khi trẻ em bước vào giai đoạn thanh thiếu niên. Nhưng nghiên cứu mới chỉ ra mức độ suy giảm vận động bắt đầu từ năm 6 tuổi.

Cụ thể, nhóm nghiên cứu sử dụng thiết bị theo dõi vận động đeo trên cánh tay để đo hoạt động thể chất của 600 trẻ em ở châu Âu vào ở các độ tuổi 6, 8 và 11.

Sau khi điều chỉnh theo chỉ số khối cơ thể (BMI) các nhà khoa học nhận thấy thời gian trung bình dành cho hoạt động thể chất giảm đi khoảng 75 phút mỗi ngày vào thời điểm trẻ 11 tuổi.

Các hoạt động thể chất nhẹ giảm 45 phút mỗi ngày. Trong khi các hoạt động thể chất vừa phải hoặc mạnh duy trì ổn định cho tới năm 8 tuổi thì tới năm 11 tuổi lại giảm trung bình 31 phút mỗi ngày.

Các bé trai có xu hướng thích các vận động vừa phải hoặc mạnh mẽ, trong khi các bé gái thích những hoạt động thể chất nhẹ nhàng hơn. Tuy nhiên nhìn chung, mức giảm vận động thể chất lại rõ rệt hơn ở các bé trai.

Từ các kết quả này, nhóm tác giả nghiên cứu cho rằng: "Những nhân tố chính có ảnh hưởng (tới mức độ hoạt động thể chất) là giới tính, quốc gia và kích thước cơ thể. Các biện pháp can thiệp để ngăn ngừa tình trạng lười vận động có thể cần tập trung hơn vào trẻ em ở lứa tuổi nhỏ hơn".

Trẻ ít vận động là lỗi của người lớn

TTO - Ngày càng có nhiều trẻ béo phì, thậm chí trẻ mới 12 tuổi đã đột quỵ. Quan tâm đến sức khỏe thể chất và tinh thần của trẻ, nhiều người nước ngoài lên tiếng về việc trẻ em VN ít vận động, ít chơi thể thao...