Tag: caffeine

Nếu 'quá nghiện' cà phê, bạn hãy thử những thay đổi nhỏ để giảm lượng caffeine

Nhiều người cho rằng caffeine giúp cung cấp năng lượng để họ vượt qua cả ngày bận rộn, dù vào buổi sáng sớm hay khi cơn buồn ngủ ập đến vào lúc 3h chiều.

Lợi hại của cà phê

Hiện nay nhiều loại thức uống năng lượng có bổ sung hàm lượng đáng kể caffeine đã làm nhiều người lo ngại vì chúng ảnh hưởng trên thần kinh của lứa tuổi học đường.

Càng uống cà phê càng... buồn ngủ, có phải là điều bất thường?

Có bao giờ bạn gặp chuyện kỳ lạ này không? Vì sao như vậy?

Nước tăng lực: nghiện uống liên tục, có ngày hối hận không kịp!

Nước tăng lực lại dính phốt, cú sốc lần này là chuyện một thanh niên uống 4 lon tăng lực một ngày, xuyên suốt 2 năm!

Uống cà phê trước khi tập luyện tăng sức bền tim mạch, đốt cháy mỡ

"Caffeine đặc biệt tốt cho những người tập thể hình", kết quả của một nghiên cứu đã làm rõ điều này.

Những thứ gây nghiện ngang ngửa thuốc lá - Bạn có cai nổi không?

Ngoài thuốc lá là có hại thấy rõ, mấy thứ sau đây thì vô hại nếu bạn biết "điều độ".

Tết, đuối thiệt, nhưng đừng nốc…tăng lực!

Tết, người người đều đuối vì các cuộc tiếp khách xã giao, làm “nghĩa vụ” với gia đình, bà con họ hàng; rồi miệt mài với các cuộc hẹn hò bạn bè, các chuyến du xuân. Nhiều người cứ đuối là nốc…tăng lực, nhưng xin can bạn!

Tỉ phú Elon Musk bỏ thói quen xấu này trước khi thành công

TTO - Đây là một thói quen có ở rất nhiều người, tỉ phú công nghệ Elon Musk cũng không ngoại lệ. Sau đây là câu chuyện của ông.

​Sử dụng lượng caffeine vừa phải có thể tăng cường trí nhớ

Theo kết luận của nhóm nhà khoa học thuộc trường Đại học Johns Hopkins ở bang Maryland, Mỹ, công bố trên tạp chí Nature Neuroscience, sử dụng một lượng caffeine vừa phải có thể giúp tăng cường trí nhớ.

Cà phê không có caffeine tràn lan

TTO - Hơn 30% cà phê có caffeine “không đáng kể”. Hội Tiêu chuẩn và bảo vệ người tiêu dùng VN (Vinastas) công bố, hiện tượng “cà phê không có caffeine” trên thị trường đang rất đáng báo động.