Minh Phúc trở thành người hùng thứ 3 của dàn sao U23 Việt Nam vừa lập nên nhiều chiến công ấn tượng thời gian qua phải rời sân bằng cáng vì chấn thương, sau Giải U23 châu Á 2026.

Tối 4-2, người hâm mộ bóng đá Việt Nam thêm một phen lo lắng khi chứng kiến Phạm Minh Phúc chấn thương trong trận đấu cấp CLB ở ASEAN Club Championship 2025 - 2026.

Dù Minh Phúc tạm thời được xác nhận không dính chấn thương nặng, nhưng nỗi lo của người hâm mộ Việt Nam ngày một lớn. Trước Minh Phúc, Hiểu Minh và Thái Sơn đã bị chấn thương đứt dây chằng.

Trước hiện trạng gây nhiều nỗi lo này, bác sĩ Trần Huy Thọ của tuyển U23 Việt Nam đã có những chia sẻ đáng chú ý với báo Tuổi Trẻ.

Bác sĩ Trần Huy Thọ nói: "Dưới góc nhìn y học thể thao, tôi cho rằng việc nhiều cầu thủ gặp chấn thương sau Giải U23 châu Á không phải là điều bất ngờ, và nguyên nhân không chỉ nằm ở một trận đấu hay một giải đấu cụ thể.

Trước hết, yếu tố quá tải và kiệt sức có vai trò rất lớn, nhưng đó là quá tải mang tính tích lũy. Các cầu thủ đã trải qua 2 giải đấu và chia ra 2 giai đoạn dài thi đấu và tập luyện với cường độ cao, mật độ dày, nhiều trận căng thẳng và có cả hiệp phụ. 

Khi mà lượng vận động vượt quá khả năng hồi phục của cơ thể trong thời gian dài, chấn thương gần như là điều không thể tránh khỏi.

Thời điểm sau giải đấu là giai đoạn cơ thể dễ tổn thương nhất. Sau khi duy trì trạng thái tập luyện và thi đấu ở cường độ cao liên tục, nếu không được giảm tải và hồi phục đúng cách, các cấu trúc như cơ, gân, dây chằng rất dễ bị tổn thương, kể cả trong sinh hoạt hoặc tập luyện nhẹ.

Ngoài ra mỗi cầu thủ có ngưỡng chịu tải khác nhau. Nếu áp cùng một cường độ và lịch thi đấu cho tất cả mà thiếu cá nhân hóa, nguy cơ chấn thương sẽ tăng cao, đặc biệt với các cầu thủ trẻ. 

Vì vậy lượng vận động của các bạn vận động viên sau các giải đấu lớn là vô cùng quan trọng, cần được đội ngũ chuyên môn đánh giá phù hợp để giảm nguy cơ chấn thương cho các vận động viên.

Từ góc độ y học thể thao, tôi cho rằng việc thi đấu liên tiếp hai giải lớn như SEA Games và U23 châu Á, với mật độ khoảng 10 trận căng thẳng trong gần 2 tháng, trong đó có cả những trận phải đá hiệp phụ, là một thách thức rất lớn đối với cầu thủ trẻ.

Về mặt sinh lý, cơ thể cầu thủ trẻ vẫn đang trong quá trình hoàn thiện. Khi phải duy trì cường độ vận động cao liên tục trong thời gian dài, nguy cơ quá tải tích lũy là điều khó tránh khỏi, ngay cả khi các cầu thủ có nền tảng thể lực tốt. 

Nhưng thành tích vô địch SEA Games và hạng 3 châu Á cho thấy sự nỗ lực rất lớn của toàn đội, nhưng đi kèm với đó là cái giá không nhỏ về mặt thể chất.

Tuy nhiên cần nhìn nhận vấn đề một cách toàn diện. Vấn đề không chỉ nằm ở số trận thi đấu, mà quan trọng hơn là cách quản lý lượng vận động, hồi phục, dinh dưỡng và điều chỉnh sau mỗi giải đấu. 

Nếu không có giai đoạn giảm tải và phục hồi đầy đủ, cơ thể rất dễ rơi vào trạng thái mệt mỏi kéo dài, làm tăng nguy cơ chấn thương.

Tóm lại, lịch thi đấu như vậy có thể xem là quá sức với nhiều cầu thủ trẻ, những cũng có nhiều vận động viên được tập luyện, thi đấu nhiều ở các giải đấu và có sự tích lũy về thể lực nên vẫn đáp ứng được ở các giải đấu lớn như trên".

Rủi ro sự nghiệp khi cầu thủ tuổi U23 bị vắt kiệt sức

Chấn thương đứt dây chằng của tiền vệ Nguyễn Thái Sơn, người thi đấu nhiều bậc nhất trong hành trình cảm xúc của U23 Việt Nam thời gian qua, làm dấy lên những lo ngại khi các cầu thủ trẻ bị vắt kiệt sức.