Tag: Ăn uống hợp lý

Bổ sung các dưỡng chất cần thiết không chỉ giúp tinh trùng và trứng khỏe mạnh dễ thụ thai, mà còn giúp thai nhi phát triển toàn diện.

Ngoài việc dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ thì chế độ ăn uống hợp lý giúp tăng cường sức khỏe và giảm thiểu những khó chịu mà viêm khớp gây ra.

Luyện tập thể thao, chế độ ăn uống hợp lý và thậm chí là cả thái độ sống lạc quan - tất cả đều rất quan trọng khi về già.

Thai kỳ khiến hormone thay đổi, dẫn tới nguy cơ mắc các bệnh về nướu, từ đó gây ảnh hưởng tới sức khoẻ của mẹ và sự phát triển của thai nhi.

Khuynh hướng ngày nay người ta quan tâm hơn đến “làm đẹp từ bên trong cơ thể” vì cơ thể có khỏe thì người mới đẹp.

Nhu cầu năng lượng của người cao tuổi giảm so với lúc còn trẻ. Như vậy, cần giảm bớt năng lượng ăn vào nhằm tránh tăng gánh nặng cho dạ dày và hệ tiêu hoá.

Bệnh đái tháo đường đang tăng nhanh đến mức báo động trên toàn cầu, tỉ lệ này đang nghiêng về phía những nước đang phát triển.

TTO - Không bỏ bữa, uống đủ nước, ăn nhiều rau củ, chú ý lượng đường, giảm muối... là những lời khuyên của chuyên gia để duy trì sức khỏe trước và sau tết.

TTO - Những trẻ ăn uống có khoa học sẽ hạnh phúc hơn và khả năng điều chỉnh (hành vi) tốt, và những trẻ đó khi hạnh phúc hơn sẽ càng dễ thích ứng hơn trong việc ăn uống hợp lý.

Một chế độ ăn uống hợp lý có thể giúp giảm các triệu chứng và hạn chế phần nào những biểu hiện khó chịu do bệnh cường giáp gây ra.