Người bệnh xơ gan cần ăn kiêng như thế nào?
Sức khỏe 11:17 17/06/2026Nhiều gia đình khi biết người thân mắc xơ gan thường áp dụng chế độ ăn kiêng quá mức, thậm chí cắt hoàn toàn thịt, cá vì lo ngại gan không còn khả năng chuyển hóa.
Bác sĩ cảnh báo trào lưu ăn kiêng, nhịn ăn để ‘bỏ đói’ tế bào ung thư
Sức khỏe 17:55 04/06/2026Nhịn ăn, cắt tinh bột hay kiêng tuyệt đối thịt đỏ không giúp 'bỏ đói' tế bào ung thư mà còn làm cơ thể suy kiệt nhanh hơn.
Tranh cãi quanh chuyện Ronaldo không uống sữa
Thể thao 10:48 26/04/2026Không chỉ tránh tuyệt đối đồ uống có ga và cồn, Ronaldo còn nổi tiếng với chế độ dinh dưỡng "nói không với sữa". Một chế độ dinh dưỡng tương đối lạ lùng trong làng thể thao đỉnh cao.
Giảm cân hoài không xuống: Do cơ thể đang 'chống lại' bạn?
Khoa học 20:21 26/02/2026Ăn kiêng nghiêm túc, tập đều đặn nhưng cân nặng vẫn ì ạch? Khoa học cho thấy cơ thể có cơ chế 'tự vệ' khiến giảm cân khó hơn bạn tưởng.
Gần 200 con hổ phải ăn kiêng vì ăn uống quá đà dịp Tết
Lẩu thập cẩm 19:39 25/02/2026Sau kỳ nghỉ Tết Nguyên đán 'ăn nên làm ra', gần 200 cá thể hổ tại Công viên hổ Siberia (Trung Quốc) bất ngờ bước vào… chế độ ăn kiêng tập thể.
5 thói quen nào khiến giảm cân ở tuổi trung niên khó khăn hơn?
Sức khỏe 09:03 08/08/2025Nếu đã bước qua tuổi 50, việc giảm cân sẽ ngày càng khó khăn hơn. Một phần lý do đến từ những thói quen sinh hoạt nào?
Rửa rau quả bằng nước hay bằng giấm sẽ sạch hơn?
Sức khỏe 15:26 23/07/2025Trái cây và rau cần được rửa sạch theo cách phù hợp để tránh nhiễm khuẩn, ngộ độc thực phẩm và các triệu chứng khó chịu như nôn mửa, tiêu chảy, đau bụng, buồn nôn và sốt.
Chế độ ăn Địa Trung Hải: Ăn thế nào khỏe người, đẹp dáng và an toàn?
Sức khỏe 12:06 02/06/2025Trong bối cảnh các bệnh mãn tính như tim mạch, tiểu đường ngày càng gia tăng, chế độ ăn Địa Trung Hải nổi lên như một 'bí kíp' giúp cuộc sống thêm lành mạnh.
Vì sao nên chia nhỏ bữa ăn?
Thể thao 09:33 12/05/2025Chia nhỏ bữa ăn là lời khuyên dinh dưỡng kinh điển dành cho hầu hết các chế độ ăn uống lành mạnh, đặc biệt là với người đang tập luyện thể dục thể thao.
Giảm béo bằng cách... ăn đồ béo
Thể thao 08:02 11/05/2025Đó không phải chuyện đùa hay những lời tư vấn ngớ ngẩn trên mạng xã hội, mà là một phương pháp giảm béo đã được khoa học chứng thực.
