Tag: Värna Complete

Người trung niên, cao tuổi đi phượt: ‘Chuyến đi của thanh xuân’

Đoàn phượt trở về trong tâm thế cực “ngầu” của những người vừa góp phần tạo nên kỷ lục Việt Nam mà còn khiến “bọn trẻ” được một phen trầm trồ trước tinh thần nhiệt huyết vượt tuổi tác của mình.

‘Bình thường mới’: Chú ý gì để nâng cao sức khỏe người lớn tuổi?

Dù đã bước qua cao điểm của đại dịch nhưng việc xây dựng chế độ dinh dưỡng phù hợp thể trạng để tăng cường sức khỏe, nâng cao đề kháng cho người lớn tuổi trong giai đoạn ‘bình thường mới’ vẫn cần được chú trọng.