TT - Cầu lông được nhiều người ưa thích vì đơn giản, dễ tập, phù hợp mọi lứa tuổi, giới tính. Với người trẻ, cầu lông giúp phát triển toàn diện về thể chất như: sức mạnh, sự nhanh nhẹn và thể lực bền bỉ. Còn với người cao tuổi, tập luyện cầu lông giúp duy trì sức khỏe chống thoái hóa. Ngoài ra, cầu lông không đòi hỏi nhiều về chi phí.
TT - Cầu lông được nhiều người ưa thích vì đơn giản, dễ tập, phù hợp mọi lứa tuổi, giới tính. Với người trẻ, cầu lông giúp phát triển toàn diện về thể chất như: sức mạnh, sự nhanh nhẹn và thể lực bền bỉ. Còn với người cao tuổi, tập luyện cầu lông giúp duy trì sức khỏe chống thoái hóa. Ngoài ra, cầu lông không đòi hỏi nhiều về chi phí.
