Tag: căng thẳng

Theo một báo cáo được chuẩn bị khi chính phủ mới lên kế hoạch áp dụng các quy định chặt chẽ hơn đối với người sử dụng lao động, nước Anh được xếp là một trong những nơi làm việc tồi tệ nhất châu Âu về giờ làm việc kéo dài và quyền tự chủ hạn chế.

Thỉnh thoảng nghiến răng khi ngủ không gây tác hại, song nghiến răng quá mức và kéo dài có thể dẫn đến một số vấn đề sức khỏe.

Stress cấp tính thường được ví như "một thảm họa bất ngờ", gây ra những rối loạn về hệ thần kinh trung ương, rối loạn hệ thần kinh thực vật.

Kết quả một nghiên cứu vừa được công bố cho thấy mức độ cô đơn của sinh viên năm tư có xu hướng tập trung cao nhất trong tất cả sinh viên các năm.

Chết vì làm việc quá sức dẫn đến căng thẳng, thiếu ngủ, kiệt sức có cái tên thuần Nhật là karoshi.

Một số người cơ bản không có mùi cơ thể, ngay cả khi không dùng lăn khử mùi. Ngược lại, nhiều người khác lại có mùi cơ thể rất nồng. Điều gì tạo ra sự khác biệt này?

Thay vì ép mình vào những chế độ ăn kiêng khắc nghiệt, nhịn ăn gián đoạn và các buổi tập gym nặng nề, có cách nào tốt hơn để giảm cân?

Trên TikTok đang có thông tin rằng hormone căng thẳng cortisol có thể làm má, mí mắt sưng phồng đến mức không thể nhận ra, một tình trạng được gọi là 'mặt trăng'.

Nghiên cứu mới tại Mỹ cho thấy cảm giác cô đơn không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần và thể chất, mà còn liên quan đến những cơn ác mộng.

Thời điểm tóc bạc phụ thuộc rất nhiều vào yếu tố di truyền, nhưng liệu căng thẳng, nhổ tóc và nhuộm tóc có đẩy nhanh quá trình này hay không? Và cách nào để làm chậm quá trình này lại?