Tag: thói quen

Một nghiên cứu mới cảnh báo rằng nhiều loại quần áo trẻ em, đặc biệt là các sản phẩm có màu sắc rực rỡ, có thể chứa hàm lượng chì vượt ngưỡng an toàn. Đáng lo ngại, chỉ cần trẻ có thói quen mút hoặc nhai vải cũng có thể hấp thụ mức chì gây hại.

Tập luyện thể thao được xem là chìa khóa cải thiện sức khỏe, nhưng việc duy trì thói quen này không phải lúc nào cũng dễ dàng khi chỉ có một mình. Nhiều nghiên cứu cho thấy tập luyện cùng người khác giúp nâng cao hiệu quả, duy trì kết quả lâu dài.

Không chỉ là thói quen, việc chọn mốc 5 phút còn phản ánh cách con người chia nhỏ thời gian để dễ kiểm soát và ra quyết định.

Giá xăng tăng những ngày gần đây đang tác động không nhỏ đến đời sống của nhiều bạn trẻ. Trước áp lực chi phí, họ đã nhanh chóng tìm ra nhiều cách thích nghi.

Chúng ta đều muốn có buổi sáng làm việc hiệu quả, năng suất hơn. Tuy vậy, các buổi sáng thường sẽ không “sáng sủa” như mong muốn nếu bạn không điều chỉnh thói quen sinh hoạt ngay từ đêm hôm trước.

Một bạn trẻ U16 bất ngờ thu hút cả chục ngàn lượt tương tác khi 'khoe' chuyện mua vàng lên mạng xã hội, trước thềm ngày vía Thần Tài đang 'dí' sát nút.

Trước thềm Valentine, mạng xã hội bất ngờ được sưởi ấm bởi loạt hình ảnh rất đỗi đời thường của các cặp đôi.

Nhiều người coi việc lơ đãng là thói quen xấu, nhưng nghiên cứu từ Viện Công nghệ Massachusetts (MIT) cho thấy những khoảng thời gian tâm trí "lang thang" có thể giúp não bộ giảm căng thẳng, làm sạch dịch não tủy và phục hồi khả năng sáng tạo.

Một người đàn ông 49 tuổi dự định ở lì trong phòng ngủ suốt một năm, cắt đứt hoàn toàn liên lạc với thế giới bên ngoài, nhằm thay đổi lối sống theo hướng tích cực hơn.

Thay vì nhai nuốt như cách ăn uống thông thường, một phụ nữ tại Mỹ lại có thói quen xay nhuyễn thức ăn rồi hít qua mũi. Sở thích kỳ quặc này khiến không ít người chứng kiến phải nổi da gà.