Tuy nhiên, quá trình này thường diễn tiến chậm hơn ở những phụ nữ có cuộc sống lạc quan, yêu đời.
Những khám phá gần đây cho thấy ngoài các yếu tố nguy cơ thường gặp gây loãng xương như mãn kinh, hút thuốc lá, chế độ ăn ít canxi... thì tình trạng căng thẳng kéo dài cũng ảnh hưởng đến quá trình chuyển hóa và tăng nguy cơ loãng xương. Mới đây, một phân tích trên 1.147 phụ nữ có độ tuổi 60-70, các nhà khoa học Phần Lan nhận thấy tỉ lệ mất xương trung bình ở nhóm người này là 4% trong vòng 10 năm.
Tuy nhiên, ở những người có cuộc sống lạc quan yêu đời thì mật độ xương cao hơn nhóm người không lạc quan. Hơn nữa, trong suốt 10 năm đó, nếu một người tiếp tục bi quan thì mật độ xương có thể suy yếu 85% so với những người lạc quan trở lại.
Tác giả cho rằng sống lạc quan ở những người già là một yếu tố quan trọng giúp tạo nên những thói quen tốt cho xương như duy trì tập thể dục và bỏ thuốc lá.
Tối đa: 1500 ký tự
Hiện chưa có bình luận nào, hãy là người đầu tiên bình luận