Chế độ ăn rau quả đúng có thể giảm tới 20% nguy cơ ung thư
Sức khỏe 09:06 03/01/2024Hiệu quả của việc ăn nhiều rau quả làm giảm nguy cơ mắc ung thư là khá rõ ràng. Rau quả rất giàu vitamin, khoáng chất, các hợp chất sinh hóa cùng các thành phần chất xơ có thể giúp làm giảm nguy cơ ung thư.