Tag: omega-3

Những món ăn có thể khiến bạn trông già nhanh hơn

Khi bạn lớn tuổi hơn, những món bạn ăn có thể ảnh hưởng đến da và vẻ ngoài của bạn. Có những loại thực phẩm và đồ uống rất tốt cho da, nhưng bên cạnh đó cũng có những loại thực phẩm có thể thúc đẩy dấu hiệu lão hóa rõ rệt như nếp nhăn, da xỉn màu...

Váng sữa dinh dưỡng Kidsmix ‘phủ sóng’ trên toàn quốc

Tiếp tục đồng hành trong hành trình chăm sóc và nuôi dưỡng thế hệ trẻ em hiện đại, thương hiệu Kidsmix vừa cho ra mắt sản phẩm mới - váng sữa dinh dưỡng Kidsmix - và nhanh chóng “phủ sóng” tại hàng loạt cửa hàng mẹ và bé trên cả nước.

Vitamin gì cần thiết cho mắt, có thể tìm thấy ở những thực phẩm nào?

Dinh dưỡng rất quan trọng trong việc củng cố thị lực và ngăn ngừa các bệnh về mắt.

Omega-3 giúp giảm sự hung hăng lên đến 28%

Axit béo omega-3, có sẵn dưới dạng thực phẩm bổ sung qua viên nang dầu cá, cũng có thể giúp giảm sự hung hăng.

70% dinh dưỡng quan trọng của cá nằm trong những thứ ta vứt bỏ

Mua một con cá về chế biến, nhưng phần lớn chúng ta chỉ ăn phần thịt, bỏ hoàn toàn xương, vây, đầu và đuôi. Có đến gần 70% dinh dưỡng nằm trong phần cá bị vứt đi này.

Ăn gì để giảm nguy cơ hen suyễn, mắc bệnh phổi và khỏe tim?

Một nghiên cứu mới đây, cho thấy ăn thực phẩm giàu chất béo omega-3 có thể giảm nguy cơ mắc hen suyễn do ô nhiễm không khí trong nhà (như nấu ăn, bụi bẩn, hút thuốc...),

Dầu cá giúp giảm rối loạn tim gây tử vong và rối loạn tâm thần

Nhiều yếu tố nguy cơ với bệnh tim dường như được giảm bớt, khi tiêu thụ cá hoặc dầu cá.

Phải sống chung cả đời với viêm nang lông?

Em bị bệnh ngứa, chủ yếu ở lưng, gáy và vùng mu. Khám da liễu ở BV T.Ư Huế thì BS bảo là viêm nang lông, khám ở Y dược Huế là viêm da tiết bã, vậy là bệnh gì? B-Đ

Vitamin F là gì mà được gọi là 'chất béo quốc dân'?

Trong họ nhà vitamin (A,B,C,D, E, K), vitamin F là cái tên lạ hoắc!

Thuốc bổ não là thuốc thần kinh?

Cô chiêu nhà sắp bước vào kỳ thi cuối cấp căng thẳng. Nhiều người mách mua thuốc omega-3, DHA về dùng... Ph.Thảo (Tiền Giang)