Trong nghiên cứu này, các nhà khoa học thuộc Trường ĐH California (Mỹ) đã tiến hành thử nghiệm trên 125 người lớn độ tuổi 40 - 60 chưa bị nhiễm virút gây viêm gan B. Họ được tiêm chủng hai liều trong vòng một tháng và tiêm nhắc lại sau sáu tháng. Đồng thời họ được mang một thiết bị ở cổ tay để theo dõi giấc ngủ.

Các nhà khoa học đã đo lượng kháng thể có được sau các lần chủng ngừa và so sánh với thời gian cũng như chất lượng giấc ngủ để xem xét mối liên quan. Kết quả cho thấy sau khi chủng ngừa, những người ngủ đủ có lượng kháng thể giúp bảo vệ cơ thể cao gấp nhiều lần so với những người ngủ ít.

Các nhà nghiên cứu cho rằng có thể giấc ngủ đủ đã giúp hệ miễn dịch hoạt động tốt hơn sau khi tiêm chủng với khả năng sản xuất nhiều kháng thể giúp cơ thể phòng ngừa các tác nhân gây bệnh.