Tag: ngũ cốc

Nhiều người cho rằng cứ ăn nhiều rau xanh sẽ hết táo bón. Tuy nhiên, trên thực tế không ít trường hợp càng ăn nhiều rau lại càng đầy bụng, hệ tiêu hóa vẫn 'lình xình'. Vì sao có tình trạng này?

Canxi và vitamin D từ lâu được xem là "bộ đôi vàng" đối với sức khỏe xương. Các chuyên gia cho biết hai dưỡng chất này không chỉ giúp xây dựng hệ xương chắc khỏe mà còn hỗ trợ duy trì mật độ xương, giảm nguy cơ gãy xương.

Một bữa sáng cân bằng và đủ chất cung cấp năng lượng dồi dào cho cơ thể, giúp bạn ổn định đường huyết và no lâu.

Tổng công tố viên Ukraine yêu cầu Israel bắt giữ tàu hàng mà Kiev cho là chở ngũ cốc Nga "lấy cắp" từ các vùng lãnh thổ của Ukraine hiện do Nga kiểm soát.

Một số nghiên cứu chỉ ra rằng ăn đồ ngọt có thể giảm căng thẳng và cải thiện tâm trạng. Nhưng việc thường xuyên tiêu thụ quá nhiều đường bổ sung cũng có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng, bao gồm nguy cơ béo phì, tiểu đường và bệnh tim cao hơn.

Tuy không có một phương pháp giảm cân phù hợp cho tất cả mọi người, nhưng có một vài bí quyết có thể áp dụng cho hầu hết mọi người.

Nestlé bị cáo buộc thêm đường vào ngũ cốc, góp phần làm tăng tỉ lệ béo phì ở trẻ em tại châu Phi.

Cơ thể bạn không thể tự sản xuất canxi một cách tự nhiên, do đó nên bổ sung canxi qua chế độ ăn uống là điều quan trọng để có sức khỏe tối ưu.

Cơ quan chức năng Pháp cho biết những lô sản phẩm Blédina bị thu hồi không gây nguy hiểm ngay lập tức nếu chỉ dùng trong thời gian ngắn.

Cục Y tế dự phòng vừa đưa ra khuyến nghị hàm lượng natri tối đa cho một số sản phẩm chế biến sẵn được sử dụng phổ biến tại Việt Nam.