Ông Zelensky nói Nga quan tâm hạ tầng năng lượng hơn ngũ cốc
Thế giới 20:49 24/08/2026Tổng thống Ukraine nói Nga đang muốn có đi có lại, đổi an toàn hành lang vận chuyển ngũ cốc của Kiev lấy an toàn cho hạ tầng năng lượng Matxcơva.
Hạt mè và những lợi ích sức khỏe đáng chú ý
Sức khỏe 09:03 14/08/2026Nhỏ bé nhưng giàu dưỡng chất, hạt mè xuất hiện trong rất nhiều món ăn quen thuộc như bánh mì, sushi, salad, cơm, mì hay các loại nước xốt. Không chỉ tạo thêm hương vị và độ giòn, hạt mè còn cung cấp chất xơ, protein thực vật, chất béo không bão hòa cùng nhiều khoáng chất quan trọng.
Thế giới bất ngờ quay lại với kê, cao lương và những loại hạt từng bị bỏ quên
Khoa học 07:54 23/07/2026Từng nuôi sống nhiều nền văn minh rồi dần vắng bóng trong bữa ăn hiện đại, những loại hạt hàng nghìn năm tuổi đang được giới khoa học gọi trở lại trước sức ép thiếu hụt lương thực và biến đổi khí hậu.
Vì sao ăn nhiều rau vẫn bị táo bón?
Sức khỏe 08:03 29/05/2026Nhiều người cho rằng cứ ăn nhiều rau xanh sẽ hết táo bón. Tuy nhiên, trên thực tế không ít trường hợp càng ăn nhiều rau lại càng đầy bụng, hệ tiêu hóa vẫn 'lình xình'. Vì sao có tình trạng này?
Có nên bổ sung vitamin D và canxi cùng một lúc?
Sức khỏe 14:04 23/05/2026Canxi và vitamin D từ lâu được xem là "bộ đôi vàng" đối với sức khỏe xương. Các chuyên gia cho biết hai dưỡng chất này không chỉ giúp xây dựng hệ xương chắc khỏe mà còn hỗ trợ duy trì mật độ xương, giảm nguy cơ gãy xương.
Cách chọn những món ăn sáng lành mạnh và đủ chất
Sức khỏe 08:20 10/05/2026Một bữa sáng cân bằng và đủ chất cung cấp năng lượng dồi dào cho cơ thể, giúp bạn ổn định đường huyết và no lâu.
Ukraine ra yêu cầu 'cứng' với Israel; Xuất khẩu dầu Nga không giảm mà có thể tăng
Thế giới 23:57 29/04/2026Tổng công tố viên Ukraine yêu cầu Israel bắt giữ tàu hàng mà Kiev cho là chở ngũ cốc Nga "lấy cắp" từ các vùng lãnh thổ của Ukraine hiện do Nga kiểm soát.
Những mẹo đơn giản giúp bạn giảm tiêu thụ đồ ngọt, phòng tiểu đường, thừa cân, tim mạch
Sức khỏe 19:13 15/03/2026Một số nghiên cứu chỉ ra rằng ăn đồ ngọt có thể giảm căng thẳng và cải thiện tâm trạng. Nhưng việc thường xuyên tiêu thụ quá nhiều đường bổ sung cũng có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng, bao gồm nguy cơ béo phì, tiểu đường và bệnh tim cao hơn.
Vì sao ăn đủ chất lại là điều kiện để giảm cân bền vững?
Sức khỏe 08:21 08/03/2026Tuy không có một phương pháp giảm cân phù hợp cho tất cả mọi người, nhưng có một vài bí quyết có thể áp dụng cho hầu hết mọi người.
Nestlé bị cáo buộc ưu tiên lợi nhuận, cho thêm đường vào ngũ cốc trẻ em bán tại châu Phi
Kinh doanh 11:09 18/11/2025Nestlé bị cáo buộc thêm đường vào ngũ cốc, góp phần làm tăng tỉ lệ béo phì ở trẻ em tại châu Phi.
