Mùng 5 Tết Bính Ngọ: Làm 7 điều này để có sức khỏe, an vui cả năm
Văn hóa 12:22 21/02/2026Qua mấy ngày đầu xuân rộn ràng, mùng 5 Tết là lúc nhịp sống dần trở lại bình thường. Nhiều người bắt đầu nghĩ đến công việc, kế hoạch, mục tiêu mới.
Qua mấy ngày đầu xuân rộn ràng, mùng 5 Tết là lúc nhịp sống dần trở lại bình thường. Nhiều người bắt đầu nghĩ đến công việc, kế hoạch, mục tiêu mới.
Không phải ai ngồi thiền cũng tìm thấy sự tĩnh tại. Một nghiên cứu phát hiện rằng, bên cạnh lợi ích đã biết, thiền có thể kích hoạt căng thẳng, hoảng sợ hoặc cảm giác "tách rời bản thân" ở một số người.
Một vụ va chạm giao thông nghiêm trọng đã khiến dư luận đặc biệt quan tâm, không chỉ vì tính chất tai nạn mà còn bởi phản ứng đầy khác thường của tài xế sau đó.
Theo giáo sư Đại học Harvard Ellen J. Langer, không cần ngồi thiền, chánh niệm là một quá trình chủ tâm chú ý đến mọi thứ, mọi sự thay đổi của tinh thần. Và chính sự chú ý này có thể mở ra khả năng hồi phục đáng kể mà y học hiện đại chưa chạm đến.
Cư dân mạng vô cùng thích thú khi chứng kiến ngôi sao người Serbia Novak Djokovic ngồi thiền ngay trên sân quần vợt trong buổi tập gần đây.
Chuẩn bị bước sang tuổi 40, LeBron James vẫn đang là một trong những ngôi sao lớn nhất của giải bóng rổ nhà nghề Mỹ (NBA) nhờ việc tuân thủ chế độ dinh dưỡng và tập luyện khoa học.
TTO - Sau khi hoàn thành cú hat-trick vào lưới M.U, Erling Haaland chạy ra góc sân và giữ tư thế ngồi thiền - màn ăn mừng bàn thắng đã trở thành thương hiệu của anh.
Tuy các bé đang ngồi thiền nhưng chắc trong đầu các bạn ý đang nghĩ đến bim bim, bánh cá, trà sữa, pizza... hay đơn giản là đã "thả hồn theo Chu Công" khiến cộng đồng mạng không nhịn được cười.
TTO - Cô gái ngoại quốc ngồi thiền và xin tiền độ nhật trên phố ở thị trấn Dương Đông (Phú Quốc). Cô nhất quyết không khai danh tính với công an địa phương.
TT - Ngồi thiền kết hợp với các bài tập yoga có thể giúp bảo vệ tế bào khỏi sự tổn thương ở những người sống sót sau điều trị ung thư vú.
Vui lòng nhập Tên hiển thị
Vui lòng nhập Email
Email Không đúng định dạng
Vui lòng nhập Email
Email Không đúng định dạng
Mật khẩu không đúng.
Thông tin đăng nhập không đúng.
Tài khoản bị khóa, vui lòng liên hệ quản trị viên.
Có lỗi phát sinh. Vui lòng thử lại sau.
Nhập mã xác nhận
Đóng lạiVui lòng nhập thông tin và ý kiến của bạn
XThêm chuyên mục, tăng trải nghiệm với Tuổi Trẻ Sao
Từ ngày 1-1-2023, Tuổi Trẻ Online giới thiệu Tuổi Trẻ Sao - phiên bản đặc biệt dành riêng cho các thành viên với nhiều chuyên mục và trải nghiệm thú vị, bao gồm: Tư vấn pháp luật, Hỏi chuyện sức khỏe; Xem nhật báo sắc nét trên mạng (E-paper), Tuổi Trẻ Live (trực tiếp các sự kiện thời sự nóng bỏng, hấp dẫn).
Tuổi Trẻ Sao được thiết kế thông thoáng với tất cả các trang, chuyên mục và video đều không có quảng cáo hiển thị, không làm ngắt quãng sự tập trung của bạn đọc.
Bằng cách đóng góp Sao, thành viên Tuổi Trẻ Sao có thể tham gia các hoạt động và tương tác trên nền tảng Tuổi Trẻ Online như tặng Sao cho tác giả và các bài viết yêu thích, đổi quà lưu niệm trong chương trình, đăng ký quảng cáo, mua sắm trực tuyến.
Báo Tuổi Trẻ phát triển Tuổi Trẻ Sao nhằm từng bước nâng cao chất lượng nội dung, tăng khả năng kết nối, tương tác và thực hiện các nội dung mới theo nhu cầu của số đông công chúng.
Chúng tôi hy vọng Tuổi Trẻ Sao sẽ góp phần chăm sóc, phục vụ và mang lại những trải nghiệm mới mẻ, tích cực hơn cho cộng đồng độc giả của Tuổi Trẻ Online.
TTO