Thứ 3, ngày 15 tháng 10 năm 2019

Nghe hòa nhạc giải stress

13/04/2016 12:00 GMT+7

TTO - Lần đầu tiên, một nghiên cứu chứng minh việc tham dự sự kiện văn hóa cộng đồng có thể mang lại những tác dụng có thể đo lường được.

Cụ thể, hormone phản ánh mức độ “stress” giảm một cách có ý nghĩa ở những người tham dự những buổi hòa nhạc trực tiếp.

Các nhà nghiên cứu thuộc Trung tâm Khoa học Anh đã đo lường tác động cụ thể của 117 người tình nguyện trực tiếp tham gia các buổi hòa nhạc giới thiệu đến công chúng của nhà soạn nhạc Eric Whitacre. Họ đều được xét nghiệm nồng độ cortisol trong mẫu nước bọt trước khi xem và 60 phút sau khi buổi biểu diễn kết thúc.

Kết quả cho thấy nồng độ của hormone này giảm đáng kể, phản ánh mức độ căng thẳng của cơ thể cũng đã được giải tỏa. Điều đáng thú vị là kết quả không phụ thuộc vào tuổi của những người tham gia hay những trải nghiệm của họ trước đây về âm nhạc.

BS NGUYỄN TẤT BÌNH (Theo Public Health)
Bình luận (0)
    Xem thêm bình luận
    Bình luận Xem thêm
    Bình luận (0)
    Xem thêm bình luận