Theo thống kê của Bộ Y tế, cả nước có gần 3 triệu trẻ em mắc tật khúc xạ, trong đó hơn 70% là cận thị. Tình trạng này đặc biệt gia tăng nhanh trong kỳ nghỉ hè khi trẻ dành nhiều thời gian cho điện thoại, máy tính bảng và các thiết bị điện tử.

Cuộc thi “Mắt sáng tự do - Em vẽ rõ nét hè” do Tuổi Trẻ phối hợp cùng Trung tâm Kiểm soát Cận thị Mắt Sài Gòn, Trung tâm Kiểm soát Cận thị - Bệnh viện Chuyên khoa Mắt Cao Thắng tổ chức, với sự đồng hành của Khu du lịch văn hóa Suối Tiên đã mang đến sân chơi sáng tạo giúp nâng cao nhận thức về chăm sóc mắt cho trẻ, khuyến khích trải nghiệm thực tế thay vì dành quá nhiều thời gian cho thiết bị điện tử. 

Vẽ nên thói quen lành mạnh

Dù đến từ nhiều địa phương khác nhau, các tác phẩm dự thi đều phản ánh một mùa hè giàu trải nghiệm. Thay cho những chiếc điện thoại hay máy tính bảng, nhiều em đưa vào tranh hình ảnh gia đình, biển xanh, cây cối, công viên và những hoạt động vui chơi ngoài trời, những khoảnh khắc giản dị nhưng góp phần nuôi dưỡng trí tưởng tượng và tình yêu với cuộc sống.

Thích hội họa từ nhỏ, Đào Nguyễn Như Quỳnh (10 tuổi, Cần Thơ) kể nhiều bạn cùng lớp đã cận thị từ sớm. Vì vậy, qua bức tranh vẽ gia đình cùng vui chơi trên bãi biển, Quỳnh mong gửi gắm thông điệp đôi mắt giống như một “chiếc máy ảnh kỳ diệu” lưu giữ những khoảnh khắc đẹp của cuộc sống.

Tương tự, Trương Nguyễn Thùy Dương (11 tuổi, TP.HCM) gửi gắm qua bức tranh hình ảnh một mùa hè với nhiều hoạt động ngoài trời thay cho thời gian trước màn hình điện tử. Hội họa giúp Dương quan sát cuộc sống và lưu giữ những khoảnh khắc hồn nhiên của tuổi thơ. Để bảo vệ đôi mắt, em thường đi bơi, đi dạo cùng gia đình và dành nhiều thời gian vẽ tranh thay vì sử dụng điện thoại.

Trong khi đó, Nguyễn Thị Thảo My (TP.HCM) cho biết qua bức tranh đã khắc họa sự đối lập giữa những đôi mắt mệt mỏi vì màn hình điện tử và ánh nhìn trong trẻo khi được hòa mình vào thiên nhiên. 

Từ đó, My mong các bạn cân bằng thời gian sử dụng thiết bị điện tử bằng những hoạt động vui chơi ngoài trời và chỉ sử dụng điện thoại khi thật sự cần thiết. 

Hình thành thói quen bảo vệ mắt từ sớm

Không chỉ ghi lại một mùa hè đáng nhớ của trẻ, cuộc thi cũng trở thành dịp để nhiều phụ huynh đồng hành cùng con, quan tâm hơn đến việc xây dựng thói quen giúp bảo vệ thị lực ngay từ sớm.

Chị Nguyễn Thị Út Lê (phụ huynh của Như Quỳnh) cho biết gia đình quyết định cho con tham gia cuộc thi vì bé rất yêu thích hội họa. Cuộc thi còn mang nhiều ý nghĩa khi giúp trẻ hiểu được giá trị của đôi mắt và nâng cao ý thức bảo vệ thị lực từ sớm.

Chị Lê cho biết để bảo vệ thị lực cho con, hiện gia đình vẫn chưa cho Quỳnh sử dụng điện thoại riêng, luôn nhắc Quỳnh giữ khoảng cách khi đọc sách, hạn chế nhìn màn hình thời gian dài, giải thích để con hiểu những bất tiện nếu phải đeo kính từ nhỏ.

"Việc xây dựng thói quen sinh hoạt lành mạnh ngay từ nhỏ sẽ giúp trẻ vừa bảo vệ thị lực, vừa phát triển toàn diện hơn", chị Lê bày tỏ.

Theo ThS.BS Nguyễn Huỳnh Yến Nhi - Trưởng khoa Kiểm soát cận thị, Mắt Sài Gòn Cách Mạng Tháng Tám, hội họa và các hoạt động sáng tạo không chỉ giúp trẻ phát triển trí tưởng tượng mà còn rèn luyện khả năng quan sát, tập trung, nuôi dưỡng sự sáng tạo, hình thành những thói quen có lợi cho sức khỏe đôi mắt.

Đối với trẻ em, cận thị thường tiến triển âm thầm, nhiều trường hợp chỉ được phát hiện khi thị lực đã giảm đáng kể. Nếu không được kiểm soát kịp thời, độ cận có thể tiếp tục tăng và làm gia tăng nguy cơ gặp các biến chứng ở võng mạc trong tương lai.

Vì vậy phụ huynh nên đưa trẻ đi khám mắt định kỳ tại các cơ sở nhãn khoa uy tín như Trung tâm Kiểm soát Cận thị Mắt Sài Gòn để được tư vấn phương pháp kiểm soát cận thị phù hợp.

Bác sĩ Yến Nhi giải thích ánh sáng tự nhiên giúp kích thích võng mạc giải phóng dopamine - chất có vai trò hạn chế sự phát triển quá mức của trục nhãn cầu, từ đó góp phần giảm nguy cơ khởi phát cận thị.

"Khi mùa hè khép lại và trẻ chuẩn bị bước vào năm học mới, phụ huynh nên duy trì những thói quen đã được hình thành trong kỳ nghỉ như tăng thời gian hoạt động ngoài trời, nghỉ mắt hợp lý giữa các giờ học, hạn chế nhìn gần kéo dài và khám mắt định kỳ để giúp trẻ có đôi mắt khỏe mạnh trong suốt năm học”, bác sĩ Yến Nhi nhấn mạnh.

Lộ diện 20 tác phẩm xuất sắc vào chung kết thi vẽ tranh 'Mắt sáng tự do - Em vẽ rõ nét hè'

Cuộc thi vẽ tranh 'Mắt sáng tự do - Em vẽ rõ nét hè' đã nhận hơn 3.000 bài thi từ thiếu nhi cả nước sau gần 2 tháng phát động. 20 bài thi xuất sắc được chọn vào chung kết tại Khu du lịch văn hóa Suối Tiên ngày 8-8.