Tất cả chuyên mục
Đóng
Sau tuổi 50, cơ thể phụ nữ bắt đầu trải qua nhiều thay đổi rõ rệt, đặc biệt là trong và sau thời kỳ mãn kinh. Khối lượng cơ bắp và mật độ xương có xu hướng suy giảm, trong khi những thay đổi về nội tiết tố có thể ảnh hưởng đến cân nặng, quá trình trao đổi chất và sức khỏe tim mạch.
Sau tuổi 40, nhiều đàn ông bắt đầu nhận thấy cơ thể mình không còn như trước. Họ dễ cáu gắt hơn, ngủ chập chờn, sáng thức dậy vẫn mệt mỏi, ham muốn tình dục giảm, chuyện chăn gối thưa dần, xuất hiện rối loạn cương.
Mãn kinh là giai đoạn sinh lý tự nhiên mà bất kỳ phụ nữ nào cũng phải trải qua, nhưng không ít phụ nữ đã âm thầm chịu đựng những thay đổi kéo dài, ảnh hưởng sâu sắc đến sức khỏe và chất lượng sống.
Một nghiên cứu quy mô lớn từ Northwestern Medicine vừa đưa ra cảnh báo.
Thống kê của Bộ Y tế cho thấy Việt Nam có khoảng 13 triệu phụ nữ ở độ tuổi tiền mãn kinh và mãn kinh. Nếu được chăm sóc tốt, phụ nữ hậu mãn kinh có thể sống khỏe mạnh và đóng góp tích cực cho xã hội trong nhiều năm.
Nghiên cứu quét não quy mô lớn cho thấy thùy trán vẫn tiếp tục phát triển đến đầu tuổi 30, bác bỏ mốc 25 từng được tin là 'vạch đích' trưởng thành.
Mãn kinh có liên quan mật thiết đến những thay đổi trong cấu trúc não bộ, sức khỏe tâm thần và giấc ngủ.
Không thuốc thang, không gặp chuyên gia, phụ nữ chỉ cần nghe một đoạn ghi âm mỗi ngày và hình dung không khí mát lạnh, cơn bốc hỏa giảm hơn 1/2 chỉ sau vài tuần.
Mới đây, Hội Chăm sóc sức khỏe phụ nữ mãn kinh Việt Nam chính thức ra mắt với sự tham gia của nhiều chuyên gia đầu ngành sản khoa và nội tiết.
Các chuyên gia cho rằng chỉ cần thay đổi lối sống, phụ nữ hoàn toàn có thể bước qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.
Vui lòng nhập Tên hiển thị
Vui lòng nhập Email
Email Không đúng định dạng
Vui lòng nhập Email
Email Không đúng định dạng
Mật khẩu không đúng.
Thông tin đăng nhập không đúng.
Tài khoản bị khóa, vui lòng liên hệ quản trị viên.
Có lỗi phát sinh. Vui lòng thử lại sau.
Nhập mã xác nhận
Đóng lạiVui lòng nhập thông tin và ý kiến của bạn
XThêm chuyên mục, tăng trải nghiệm với Tuổi Trẻ Sao
Từ ngày 1-1-2023, Tuổi Trẻ Online giới thiệu Tuổi Trẻ Sao - phiên bản đặc biệt dành riêng cho các thành viên với nhiều chuyên mục và trải nghiệm thú vị, bao gồm: Tư vấn pháp luật, Hỏi chuyện sức khỏe; Xem nhật báo sắc nét trên mạng (E-paper), Tuổi Trẻ Live (trực tiếp các sự kiện thời sự nóng bỏng, hấp dẫn).
Tuổi Trẻ Sao được thiết kế thông thoáng với tất cả các trang, chuyên mục và video đều không có quảng cáo hiển thị, không làm ngắt quãng sự tập trung của bạn đọc.
Bằng cách đóng góp Sao, thành viên Tuổi Trẻ Sao có thể tham gia các hoạt động và tương tác trên nền tảng Tuổi Trẻ Online như tặng Sao cho tác giả và các bài viết yêu thích, đổi quà lưu niệm trong chương trình, đăng ký quảng cáo, mua sắm trực tuyến.
Báo Tuổi Trẻ phát triển Tuổi Trẻ Sao nhằm từng bước nâng cao chất lượng nội dung, tăng khả năng kết nối, tương tác và thực hiện các nội dung mới theo nhu cầu của số đông công chúng.
Chúng tôi hy vọng Tuổi Trẻ Sao sẽ góp phần chăm sóc, phục vụ và mang lại những trải nghiệm mới mẻ, tích cực hơn cho cộng đồng độc giả của Tuổi Trẻ Online.
TTO
