Thực tế cho thấy mỗi độ tuổi chúng ta lại có nhu cầu khác nhau về "chuyện ái ân" và cho dù có sự thay đổi ra sao thì cuối cùng các cặp đôi cũng đều mong muốn chuyện "yêu" của mình phải đạt chất lượng.

Thế nhưng khi đồng hồ sinh học thay đổi theo độ tuổi, thời điểm làm "chuyện ấy" ở tuổi 20 và 70 sẽ khác nhau như thế nào?

Bác sĩ Hà Ngọc Mạnh, Giám đốc phụ trách chuyên môn Bệnh viện Nam học và Hiếm muộn Việt Bỉ, cho hay yếu tố đầu tiên được quan tâm trong hoạt động tình dục là thời điểm, là không gian tình dục, bởi vì những yếu tố này mang lại cho cặp đôi sự thoải mái, riêng tư, từ đó sẽ làm cho chất lượng "cuộc yêu" tốt hơn.

Đối với mỗi độ tuổi, "khung giờ vàng" cho chuyện ấy có một số khác biệt. Ở độ tuổi 20, thời điểm lý tưởng để quan hệ tình dục là khoảng 15h. Ở độ tuổi 30 là 8h20. Người 40 tuổi dành cho chuyện "yêu đương" là khoảng 22h20. Tuổi 50, khung giờ yêu thích là 22h. Người 60 hay 70 tuổi, 20h là thời gian tốt nhất để quan hệ tình dục.

Bác sĩ Hà Ngọc Mạnh cho rằng "sở dĩ có sự phân biệt này là do nhịp sinh học của nam giới và nữ giới, trong đó có một điều đặc biệt là hoạt động nội tiết của nam giới thay đổi theo giờ trong ngày, có thời điểm lượng hormon tăng lên làm tăng ham muốn, có thời điểm chúng giảm xuống để giảm mức độ ham muốn, chúng ta có thể nghỉ ngơi và ngủ".

Vậy việc xác định thời điểm "yêu" lý tưởng cho từng độ tuổi các chuyên gia thường căn cứ vào chính bản thân mỗi người. Các tiêu chí liên quan đến người trong cuộc thể hiện ở lối sống, hoạt động công việc, các sở thích tình dục…

Vì thế mỗi người sẽ có những đặc điểm và nhu cầu khác nhau về chuyện tình dục và hoạt động tình dục. Việc xác định thời gian cho "chuyện ấy" thường được các chuyên gia đánh giá theo độ tuổi.

"Tình dục là một hoạt động giữa hai cá thể với nhau, vì thế các cặp đôi thường dành sự ưu tiên cho yếu tố "hòa hợp". Vì vậy độ tuổi của hai cá thể có thể lệch nhau, tuy nhiên khi sống với nhau các cặp đôi có thể điều chỉnh thói quen sống và sinh hoạt để tạo được điểm chung. Thông thường thói quen về thời gian tình dục cũng có thể tương đồng.

Bên cạnh đó ái ân là chuyện riêng tư, vì thế các cặp đôi có thể gặp các tình huống bất lợi khi hành sự vào thời điểm dễ bị "quấy rầy" bởi con cái, người thân… Cần có vị trí hợp lý, không gian riêng và thời điểm phù hợp, tránh ảnh hưởng tới cả bản thân và người xung quanh", bác sĩ Mạnh chia sẻ.

'Cậu nhỏ' quá dài có là lợi thế trong 'chuyện ấy'?

Mới đây, Trung tâm y học giới tính Hà Nội (Bệnh viện Nam học và Hiếm muộn Hà Nội) đã tiếp nhận một ca đặc biệt khi lợi thế của người chồng lại vô tình trở thành nguyên nhân khiến người vợ gặp khó khăn trong đời sống tình dục.