Bayer hợp tác cùng Hội Thầy thuốc trẻ Việt Nam

Theo kế hoạch, Hội Thầy thuốc trẻ Việt Nam sẽ triển khai chuỗi hoạt động đồng hành hỗ trợ, chăm sóc sức khỏe cho các đối tượng chiến sĩ và người dân từ ngày 13-8 đến hết ngày 31-12-2025.

Bên cạnh việc chăm sóc sức khỏe cộng đồng, một phần sản phẩm tài trợ từ Bayer Việt Nam sẽ được gửi tặng các chiến sĩ nhằm tăng cường vitamin và khoáng chất cần thiết.

Điều này đặc biệt quan trọng trong giai đoạn tập luyện cho chuỗi sự kiện mừng đại lễ 2-9, giúp các chiến sĩ giữ nhịp tốt hơn và sẵn sàng sức khỏe để hoàn thành các nhiệm vụ.

Khuyến nghị chăm sóc sức khỏe dịp 2-9

Trong không khí rộn ràng của chuỗi sự kiện mừng Quốc khánh, Hội Thầy thuốc trẻ Việt Nam khuyến nghị người dân chủ động chăm sóc sức khỏe để duy trì thể lực và tinh thần, tránh kiệt sức khi tham gia các hoạt động ngoài trời.

Theo khuyến cáo, một chế độ dinh dưỡng cân đối với đầy đủ nhóm chất, ăn nhiều rau quả tươi, uống đủ 1,5-2 lít nước mỗi ngày sẽ giúp tăng sức đề kháng.

Việc bổ sung vitamin nhóm B, vitamin C cùng các khoáng chất như canxi, magie, kẽm cũng hỗ trợ chuyển hóa năng lượng, nâng cao sức bền và hạn chế mệt mỏi.

Bên cạnh dinh dưỡng, giấc ngủ đủ từ 7-8 giờ mỗi đêm cùng những khoảng nghỉ ngắn giữa các hoạt động ngoài trời sẽ giúp cơ thể phục hồi.

Người dân được khuyến nghị chuẩn bị trang phục phù hợp để ứng phó thời tiết nắng nóng hoặc mưa bất chợt, đồng thời hạn chế sử dụng rượu bia và các chất kích thích, vốn dễ gây mất nước và ảnh hưởng đến tim mạch.

Hội cũng lưu ý những người mắc bệnh mãn tính như tăng huyết áp, tim mạch hay tiểu đường cần mang theo thuốc điều trị và tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ.

Việc theo dõi sức khỏe cá nhân và chuẩn bị chu đáo sẽ giúp mọi người an tâm tham gia các hoạt động.