Tag: Giữ sức khỏe

Ăn kiêng quá mức có thể gây giảm tuổi thọ?

Ăn kiêng quá mức có thể gây giảm tuổi thọ?

Sức khỏe 16:22 13/09/2023

Trong lúc tỉ lệ thừa cân béo phì ngày càng tăng thì chế độ ăn ít carbohydrate và ít chất béo đang trở nên rất phổ biến, như một xu hướng thúc đẩy giảm cân, cải thiện lượng đường trong máu. Nhưng tác dụng lâu dài của cách ăn kiêng ảnh hưởng tuổi thọ.

Bạn đang 'bào sức' của mình?

Bạn đang 'bào sức' của mình?

Nhịp sống trẻ 10:20 25/12/2022

Cuối năm ngập tràn sự kiện giải trí, vui chơi những ngày lễ lớn nhưng cũng rơi vào thời điểm các bạn trẻ thi học kỳ, cần hoàn thành kế hoạch công việc trong năm.

Trời lạnh, giữ sức khỏe ra sao?

Trời lạnh, giữ sức khỏe ra sao?

Sức khỏe 06:49 17/12/2020

TTO - Miền Bắc đang trải qua những ngày lạnh nhất kể từ đầu mùa đông, có nơi rét đậm, rét hại. Chăm sóc dinh dưỡng và giữ ấm cho trẻ em, người già trong ngày mùa đông như thế nào?