Những phương pháp đơn giản giúp giảm mỡ bụng hiệu quả
Sức khỏe 13:55 20/07/2026Bạn có thể giảm mỡ bụng khi kết hợp giữa chế độ ăn đủ chất, cân bằng và tập thể dục đều đặn? Thực tế các yếu tố như stress, ngủ quá ít... cũng dẫn đến tích tụ mỡ bụng.
Muốn giảm cân nên tập luyện lúc nào trong ngày?
Thể thao 13:46 23/04/2026Để giảm cân hiệu quả, nhiều người thường quan tâm đến các bài tập và chế độ ăn uống. Tuy nhiên thời điểm tập luyện trong ngày cũng có thể tạo ra khác biệt đáng kể với quá trình giảm cân.
Cây cỏ thiên nhiên, vũ khí tuyệt vời giúp giảm béo
Sức khỏe 08:20 11/03/2026Một bài báo vừa được công bố trên tạp chí Foods cho thấy hiệu quả điều trị béo phì của các chất dinh dưỡng từ cây cỏ thiên nhiên.
Phương pháp đi bộ '8 phút' giảm cân cực kỳ hiệu quả của người Nhật Bản
Thể thao 08:19 03/11/2025Trào lưu “đi bộ 8 phút” của người Nhật Bản đang tạo cơn sốt, khi nhiều viện nghiên cứu sức khỏe khẳng định phương pháp đi bộ này cực kỳ hiệu quả cho quá trình giảm cân.
Nhịn ăn giảm cân coi chừng mắc bệnh chán ăn tâm thần
Sức khỏe 09:10 17/09/2025Nhịn ăn, giảm béo đã khiến nhiều thiếu niên mắc bệnh chán ăn tâm thần. Người chán ăn tâm thần không chỉ có tiền sử cố gắng tự sát mà còn có thể gây tử vong đột ngột do rối loạn nhịp tim, mất cân bằng điện giải trong cơ thể…
Singapore điều tra việc bán trái phép sản phẩm giảm béo trực tuyến
Cần biết 18:00 11/09/2025Theo phóng viên TTXVN tại Singapore, chính quyền Singapore đang điều tra việc bán trái phép miếng dán giảm cân và thuốc giảm béo cần được kê đơn trên các nền tảng thương mại điện tử.
Những thói quen tập luyện sai lầm cần từ bỏ
Thể thao 08:08 12/06/2025Tập bụng để giảm mỡ bụng, nhịn đói trước khi tập, đeo nịt bụng... là những xu hướng tập luyện khá phổ biến nhưng lại không hợp lý về mặt khoa học.
Những sai lầm khiến việc giảm cân đổ sông đổ bể
Thể thao 07:14 09/05/2025Nhiều người đã nỗ lực tập luyện thể dục thể thao và ăn kiêng nhưng rồi vẫn thất bại trong việc giảm cân. Nguyên nhân vì đâu?
Uống 'cốt bí xanh detox' giảm cân, cô gái tổn thương não, suy thận
Sức khỏe 20:58 12/03/2025Sau 23 ngày điều trị tại Bệnh viện Bạch Mai, cô gái uống 'cốt bí xanh detox' giảm cân vẫn bị tổn thương thần kinh nghiêm trọng, giảm thị lực, suy thận.
Mèo béo 'báo quá trời' khi tìm cách trốn khỏi trung tâm giảm béo
Lẩu thập cẩm 17:46 15/09/2024Khi tìm cách trốn thoát khỏi trung tâm giảm béo, chú mèo này đã bị mắc kẹt vào một chiếc kệ giày khiến kế hoạch 'đào tẩu' bị thất bại toàn tập!
