Tag: giảm cân

Trên mạng đang lan truyền rất nhiều cách ăn hay trào lưu ăn để giảm cân. Tuy nhiên các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng chỉ có một công thức chung.

Nếu đang nỗ lực giảm cân, có thể bạn sẽ muốn cân mỗi ngày để theo dõi tiến độ, nhưng việc này cũng có thể dẫn đến suy nghĩ ám ảnh.

Thức ăn ngày Tết vừa ngon vừa phong phú, chắc chắn sẽ quyến rũ chị em phụ nữ. Nếu mà có lỡ ăn nhiều, thì chị em phải kết hợp với việc tập thể dục bằng cách tích cực đi “tám” với... cả thế giới.

Những dịp lễ Tết, đám tiệc hoặc cuối tuần vui vẻ, nhiều người thường rủ nhau hát karaoke. Ngoài giải trí, liệu karaoke còn có tác dụng nào khác?

Sau hơn một năm kiên trì thực hiện chế độ ăn uống, luyện tập để giảm cân, chàng trai Trọng Nhân (28 tuổi, trú ở TP.HCM) đã giảm từ 230kg còn 103kg.

'Cách giảm cân mà mắt không thấy, tim không đau là đây', một người xem bình luận.

Ba tháng ra mắt, Trung tâm Giảm cân Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh tiếp nhận hơn 1.000 người đến giảm cân, giảm mỡ nội tạng, điều trị biến chứng.

TTCT - Giáng sinh năm nay, "Ozempic có thể sẽ là nguyên nhân chính gây ra những cuộc tranh luận nảy lửa".

Thấy chồng nói giảm được 2kg, người vợ sung sướng cười khoái chí.

Ăn trái cây có thể giúp bạn giảm cân, khi bạn lựa chọn trái cây thay vì những món ăn chế biến sẵn giàu lượng đường bổ sung hoặc chất béo.