Cụ Khánh, cụ Nhũ (90 tuổi) cùng nhau đánh cầu lông tại sân nhà văn hóa xã - Ảnh: B.D.

Gần một tháng nay, sân chơi thể thao tại Nhà văn hóa Đội Cung 2 (xã Kỳ Sơn, huyện Tân Kỳ, tỉnh Nghệ An) đông vui bởi sự có mặt của các thành viên Hội người cao tuổi xóm Đội Cung 1, Đội Cung 2. 

Hầu hết các cụ đều ngoài tuổi 70, nhiều người đã gần 90 nhưng vẫn cầm vợt ra sân mỗi chiều để chia đội đánh cầu lông.

Bà Thái Thị Thanh - Hội người cao tuổi xóm Đội Cung 1 - nói khoảng 17g sau giờ đi làm ruộng hằng ngày, người dân ở các xóm tập trung rất đông tại sân thể thao cạnh nhà văn hóa để đánh bóng chuyền. Thấy đông vui, các bô lão tuổi 70-80 cũng ra xem.

Tuy nhiên các cụ tuổi đã cao, xương yếu, lưng còng nên dù thấy thích nhưng không ai chơi được bóng chuyền. Bà Thanh đứng ra vận động: “Con cháu chơi bóng chuyền thì ta chơi môn khác nhẹ nhàng hơn, vừa sảng khoái tinh thần vừa tăng cường sức khỏe”.

Ngày hôm sau, bà Thanh cầm vợt ra sân “đi vài đường cơ bản” với cháu chắt, các cụ đang ngồi xem bóng chuyền bên cạnh thấy vui cũng đi qua bảo “cho tau (tao) đánh thử coi răng (sao)”. Dễ đánh, dễ chơi mà lại vui, nhiều cụ tham gia theo.

Bà Thanh cho biết hiện đội cầu lông các bô lão của hai xóm đã có 10 cụ tham gia, trong đó có những cụ ở tuổi 90 như cụ Lới, cụ Nhũ, cụ Khánh, cụ Toại, cụ Ca... Các cụ chia đội rồi lập luyện đều đặn mỗi buổi chiều.

Bà Thanh cũng cho biết thấy các cụ hăng say tập luyện, vui vẻ nên nhiều con cháu ở xa biết chuyện bàn nhau chung tiền mua sắm quần áo, dụng cụ tập luyện để tặng đội cầu lông đặc biệt này.

Cụ Đào Thị Nhũ - 90 tuổi, thành viên Hội người cao tuổi xóm Đội Cung 1 - nói từ khi tham gia đánh cầu lông cụ thấy người khỏe lên, ban đầu mới tập về thấy nhức mỏi nhưng hiện đã quen dần, chân tay xương khớp linh hoạt hơn, ăn ngủ cũng ngon hơn.

“Các cụ chủ yếu đánh cho vui, vừa rèn luyện sức khỏe nên ai cũng bảo nhau phải tập luyện thường xuyên, không vận động mạnh” - cụ Nhũ nói.

Theo bác sĩ Tăng Văn Thành - trưởng khoa ngoại Bệnh viện Đa khoa TP Pleiku (Gia Lai), việc người lớn tuổi chơi môn cầu lông là điều rất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên cường độ luyện tập nên vừa phải, tránh vận động mạnh để không té ngã dẫn đến gãy xương khớp và các tổn thương khác.