Tag: dạy yoga miễn phí

Huấn luyện viên yoga hỗ trợ online để bệnh nhân COVID-19 biết cách thở đúng

TTO - Với mong muốn hỗ trợ những người không may mắc COVID-19 biết cách hít, thở sâu bằng phương pháp yoga giúp bổ trợ trong quá trình điều trị COVID-19; huấn luyện viên yoga Tùng Anh khởi xướng dự án thiện nguyện 'Hơi thở đẩy lùi COVID-19'.

Người dạy yoga miễn phí ở trường học

TTO - 'Các con nhớ khi hít vào phải thật mạnh và sâu. Bài tập này giúp các con vận động trong cơ thể, thải khí độc ra ngoài, ổn định tinh thần'.