Tag: đảm bảo dinh dưỡng

Nấu món chay ngày giãn cách, nhớ ba mẹ mùa Vu lan

Nấu món chay ngày giãn cách, nhớ ba mẹ mùa Vu lan

Văn hóa 07:29 22/08/2021

TTO - Mùa Vu lan đến, những người con ăn chay để mong bình an đến với ba mẹ, gia đình. Năm nay thật đặc biệt vì tôi chỉ có thể tận dụng những thứ có sẵn cùng thùng rau mẹ gửi bằng tất cả yêu thương từ quê lên để nấu những món đơn giản nhất.

Ăn mì gói thế nào để tăng giá trị dinh dưỡng?

Ăn mì gói thế nào để tăng giá trị dinh dưỡng?

Sức khỏe 11:52 08/01/2019

TTO - Trong cuộc sống bận rộn, nhiều người dùng mì ăn liền thay cho cả bữa chính và bữa phụ vì sự tiện dụng, hương vị đặc trưng chứ không đơn thuần vì yếu tố kinh tế. Vậy làm sao có bát mì trở nên đầy đủ dinh dưỡng hơn, giúp người ăn ngon miệng hơn?