Tag: chất xơ

Không có bằng chứng đáng tin cậy nào cho thấy nước ép bí đỏ có thể tiêu diệt tế bào ung thư.

Những chất dinh dưỡng quan trọng và cần thiết cho cơ thể là carbohydrate, protein, chất béo, vitamin, khoáng chất và nước.

Có một loại trái cây được các bác sĩ đánh giá cao khả năng cải thiện sức khỏe đường ruột, giảm nguy cơ ung thư.

Rau có tinh bột cung cấp chất xơ, protein và các dưỡng chất thiết yếu cần thiết để duy trì sức khỏe. Tuy nhiên, nếu bạn mắc tiểu đường hoặc có mức đường huyết cao, nên ăn rau chứa tinh bột vừa phải để kiểm soát đường huyết tốt hơn.

Một nghiên cứu cho thấy việc tiêu thụ đúng loại tinh bột và chất xơ trong chế độ ăn giúp phụ nữ lớn tuổi có sức khỏe tốt hơn.

Tuổi Trẻ Online đã có cuộc trao đổi với TikToker Sư tử ăn chay, người được cho là đã 'tố giác' đối với loại kẹo rau củ Kera.

Khách hàng tưởng được ăn lượng chất xơ bằng một dĩa rau, ai dè người bán dùng phương pháp nhuận tràng bằng... thuốc xổ.

Chất xơ trong kẹo và chất xơ trong rau củ tự nhiên quá chênh lệch nhau.

Carbohydrate hay carb là tinh bột, đường và chất xơ trong trái cây, đậu, rau củ có tinh bột, ngũ cốc và các sản phẩm từ sữa.

Người ta dùng kẹo rau bổ sung chất xơ, còn tui dùng kẹo rượu bổ sung cồn cho ông chồng bợm nhậu.