Tag: chất lượng giấc ngủ

Không chờ đến lúc quá mệt mới đi ngủ, nhưng làm sao để ngủ ngon hơn?

Bạn có đang gặp khó khăn với giấc ngủ như luôn lờ đờ uể oải, không thể ngủ sâu giấc, cảm thấy mệt mỏi kể cả sau khi ngủ một giấc dài?

Bí quyết tự chữa lành những tổn thương cơ thể

Giảm thiểu căng thẳng, chữa lành những đau nhức sau luyện tập, giảm bệnh, cần làm gì?

Giấc ngủ kém chất lượng dẫn tới nguy cơ suy giảm trí nhớ sau này

Những người ở độ tuổi 30 và 40 nếu có giấc ngủ thường bị gián đoạn sẽ có nguy cơ cao hơn gặp các vấn đề về trí nhớ và nhận thức trong khoảng 10 năm sau đó.

Chọn nệm Hava’s với độ cứng mềm phù hợp qua 100 đêm ngủ thử tại nhà

Trước sự cạnh tranh của thị trường nệm Việt Nam, các thương hiệu nệm đã không ngừng cải tiến chất lượng, đầu tư công nghệ tối ưu vào sản phẩm để đáp ứng đa dạng nhu cầu khách hàng.

Bùng nổ “du lịch ngủ”, một xu hướng kỳ lạ trong năm 2023

Sự bùng nổ của loại hình “du lịch ngủ” chính là khi con người nhận ra mình cần thoát khỏi guồng quay công việc và cải thiện thói quen ngủ đã xuống cấp đang tàn phá cả thể chất lẫn tinh thần.

Những tác động tiêu cực khi luyện tập thể thao lúc mệt mỏi

Đài CNN dẫn lời các chuyên gia Mỹ về những tác động tiêu cực khi chúng ta cố gắng luyện tập thể thao lúc cơ thể mệt mỏi, nhất là thiếu ngủ.

Venetron®: Ứng dụng cải thiện giấc ngủ được cấp bằng sáng chế Hoa Kỳ

Sản phẩm Venetron® của công ty Tokiwa Phytochemical (Nhật Bản) đã được Văn phòng Sáng chế và Nhãn hiệu Hoa Kỳ (USPTO) cấp bằng sáng chế cho ứng dụng cải thiện giấc ngủ và chống trầm cảm.

Thời đại kỹ thuật số: khi giấc ngủ ngày càng ‘đắt giá’

Chưa bao giờ những từ ‘mất ngủ, khó ngủ, ngủ không ngon giấc’ được bàn luận rôm rả và rộng rãi, từ câu chuyện quanh cốc trà đá giữa các cô bác lớn tuổi, đến chuyện trà sữa của các bạn sinh viên hay chuyện cà phê của các nhân viên văn phòng.

Vua Nệm ứng dụng Al giúp nâng cao trải nghiệm cho khách hàng

Hiểu được tình trạng sức khỏe của mình nhờ máy đo áp lực cơ thể, từ đó đưa ra gợi ý về tấm nệm hỗ trợ, nâng đỡ tốt cho cơ thể… là những trải nghiệm thú vị mà Vua Nệm mang đến cho khách hàng

Thương hiệu gối Makulabo nổi tiếng Nhật Bản có mặt tại Hà Nội

Makulabo - chiếc gối cá nhân hóa đến từ Nhật Bản chính thức khai trương cửa hàng đầu tiên tại Việt Nam vào sáng ngày 24/12 tại AEON Mall Hà Đông, Hà Nội.