Họ không cần mất hàng giờ đứng trước tủ quần áo với hàng tá câu hỏi không biết nên chọn bộ đồ nào để hợp với làn da “khó tính” hoặc ngồi trước bàn trang điểm kỳ công tô vẽ để che đi sự “kém nổi bật” của mình.

Vì vậy ngày nay, nhiều người không tiếc thời gian, công sức và tiền bạc để có thể sở hữu cho mình một làn da trắng như ý. Nhưng bạn đã thật sự biết cách làm trắng da toàn thân an toàn mà đơn giản nhất?

Tẩy tế bào chết cho da 

Ngoài việc chăm chỉ uống nước và bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết cho da từ các loại rau quả, bạn nên sử dụng thêm các cách làm trắng da toàn thân dưới đây:

Việc tẩy tế bào chết rất quan trọng trong việc làm trắng da vì nó giúp lấy đi những tế bào chết và bụi bẩn, nguyên nhân gây ra mụn và da xỉn màu. Tẩy tế bào chết từ các nguyên liệu tự nhiên là giải pháp đơn giản, hiệu quả và tiết kiệm.

Tẩy tế bào chết cho da không những lấy đi lớp da chết “xấu xí”, mà còn giúp những bước dưỡng trắng của bạn sau đó hiệu quả hơn rất nhiều. Những gì bạn cần làm là trộn đều hỗn hợp gồm đường trắng cùng dầu jojoba hoặc dầu olive.

Sau khi đã có hỗn hợp, áp trực tiếp lên da và chà xát để loại bỏ tế bào chết. Việc tẩy tế bào chết cho da không chỉ có tác dụng giúp làm trắng da mà còn có tác dụng giúp trị mụn trứng cá hiệu quả.

Tuy nhiên, bạn đừng lạm dụng việc tẩy tế bào chết cho da nhiều lần khi da bạn thuộc diện da khô và nhạy cảm.

Da nào cũng có thể áp dụng tẩy da chết, tốt nhất chỉ nên tẩy tế bào chết 2 lần/1 tuần và nên sử dụng các nguyên liệu tự nhiên mà bạn không bị dị ứng.

Tắm trắng từ thiên nhiên

- Tắm trắng cùng cám gạo và dầu dừa

Bạn chỉ cần trộn chung cám gạo và dầu dừa theo tỷ lệ 1:1, sau đó trộn hỗn hợp 2 nguyên liệu này thật nhuyễn rồi đắp hỗn hợp này lên mặt hoặc toàn thân đã được làm sạch bằng nước ấm.

Để yên hỗn hợp cám gạo và dầu dừa trên da từ 20-30 phút để các dưỡng chất có thể thấm sâu vào bên trong da.

Tắm trắng với cám gạo là 1 trong những cách làm trắng da toàn thân đơn giản nhất

Cuối cùng tắm lại bằng nước ấm. Đều đặn mỗi tuần 2-3 lần tắm trắng với cám gạo làn da của bạn sẽ mịn và sáng hơn rất nhiều.

- Tắm trắng với hỗn hợp trứng gà, mật ong và trà xanh

Với hỗn hợp trứng gà, mật ong, trà xanh, làn da của bạn sẽ trắng và mịn màng hơn rất nhiều. Cách làm như sau:

- Bước 1: Lấy 2 lòng trắng trứng gà, 1 chén nhỏ trà xanh, 1 chén nhỏ mật ong, trộn đều hỗn hợp này tạo thành hỗn hợp sền sệt.

- Bước 2: Lẫy hỗn hợp đó bôi đều lên da trong khoảng 20-30 phút, không nên để quá lâu. Bạn massage nhẹ nhàng, dùng tay vỗ vỗ lên da trên khắp cơ thể để các chất trong hỗn hợp thấm đều vào các lỗ chân lông, giúp da sáng trắng mịn màng.

Công dụng hết sức bất ngờ: Trà xanh, lòng trắng trứng nhờ axit trong trà xanh và các dưỡng chất trong lòng trắng trứng, protein…giúp tẩy đi tế bào chết của da, làm da sáng trắng, dưỡng chất trong mật ong giúp da bạn mềm mịn màng sáng láng hơn. Hỗn hợp làm đẹp này thích hợp cho các cô nàng da khô, da thường.

Chế độ ăn uống cho người muốn sở hữu làn da trắng

- Bổ sung vitamin C

Theo các nghiên cứu Vitamin C có thể ngăn chặn sự hình thành của “sắc tố đen” như chàm, nám đồng thời có tác dụng tẩy trừ các vết tàn nhang trên da, giúp da săn chắc, mềm mại và tái sinh da vì chúng kích thích sản sinh collagen.

Cách làm trắng da toàn thân đơn giản với thực phẩm chứa Vitamin C

Chính vì vậy, để có một làn da trắng đẹp bạn cần bổ sung các loại trái cây và rau củ chứa rất nhiều vitamin C như táo tây, cam và dưa hấu, dâu tây, quả ổi, kiwi…hàng ngày

- Đừng quên dùng nhiều vitamin A hơn

Bên cạnh vitamin C, thì vitamin A cũng rất tốt cho da của bạn, giữ da khỏe mạnh và thoải mái. Hàng ngày, hãy bổ sung nhiều loại trái cây rau củ có màu cam như cà rốt và đu đủ vì chúng có hàm lượng lớn beta carotene. Lượng Beta carotene giúp giảm tác hại của ánh nắng mặt trời trên da. Để hấp thụ vitamin A cần ăn thêm bơ và váng sữa.

Sử dụng các chế phẩm của đậu nành

Trong đậu nành có chứa các chất dinh dưỡng có khả năng chống lại lão hoá và chứa các chất chống oxy hoá giúp loại bỏ các chất độc ra khỏi cơ thể. Do đó, ăn nhiều đậu phụ, đậu nành rau và uống sữa đậu nành không đường sẽ làm cân bằng da và thúc đẩy sự phát triển khỏe mạnh của các tế bào da mới với màu da sáng hơn một chút so với màu da cũ.

Lưu ý: các cách dưỡng trắng da toàn thân từ thiên nhiên có những đặc điểm:

Ưu điểm: - Nguyên liệu dễ tìm - An toàn cho da, không tẩy trắng, lột trắng khiến da yếu đi

Nhược điểm: - Thời gian phát huy hiệu quả dài hơn, cần kiên trì để có được làn da sáng đẹp

Thực phẩm chức năng Sắc Ngọc Khang được chiết xuất từ các thành phần thiên nhiên như: Tinh chất mầm đậu nành, Tinh chất nhung hươu, Dầu gấc, Quy râu, Thục địa, Ngưu tất, Ích mẫu… có tác dụng giúp bổ huyết, hoạt huyết, hạn chế lão hóa da, hỗ trợ điều trị và phòng ngừa nám da, sạm da và tàn nhang. Sắc Ngọc Khang liên tục đạt các danh hiệu, giải thưởng: Sản phẩm vàng vì sức khỏe cộng đồng 2014, Thương hiệu vì sự nghiệp chăm sóc sức khỏe cộng đồng 2012 (Bộ Y tế trao tặng); Top 20 sản phẩm, dịch vụ tin cậy vì người tiêu dùng 2012 (do Hội tiêu chuẩn và bảo vệ Người tiêu dùng Việt Nam bình chọn); Hàng Việt Nam chất lượng cao 2013 (do Người tiêu dùng bình chọn). Sắc Ngọc Khang – Nhà tài trợ kim cương cuộc thi Hoa Hậu Việt Nam 2014 Để được hỗ trợ tư vấn thêm về cách cải thiện nám, tàn nhang liên hệ 1900 6033 hoặc truy cập website http://sacngockhang.com. Số GPQC: 17/2013/XNQC-ATTP. Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.