Tag: ăn ca

70% dinh dưỡng quan trọng của cá nằm trong những thứ ta vứt bỏ

Mua một con cá về chế biến, nhưng phần lớn chúng ta chỉ ăn phần thịt, bỏ hoàn toàn xương, vây, đầu và đuôi. Có đến gần 70% dinh dưỡng nằm trong phần cá bị vứt đi này.

Hải cẩu năn nỉ huấn luyện viên cho ăn cá

"Anh đẹp trai ơi, cho em xin miếng cá đi!", hài cẩu said.

Năm mới nói chuyện ăn cho khỏe

Những năm qua hình ảnh nhỏ nhắn, eo thon của người mẫu khiến giới phụ nữ đổ xô đến với những thực phẩm ít calorie, thậm chí là không calorie...

Tránh tử vong vì tim mạch: ăn cá, trứng, đậu, hạt thay vì thịt đỏ

Nguyên tắc ăn khỏe mạnh này, nhiều người biết nhưng vẫn bỏ qua...

Bà bầu ăn nhiều cá, sau sinh ít bị trầm cảm

TTO - Một nghiên cứu quan sát lớn tại Nhật Bản cho thấy ăn nhiều cá trong thai kỳ giúp giảm nguy cơ bị mắc các rối loạn tâm lý sau sinh.

Ăn cá giúp giảm nguy cơ mắc viêm khớp dạng thấp

Việc mỗi tuần ăn một lần các loại cá béo như cá hồi, cá thu hoặc bốn lần ăn loại cá nạc như cá tuyết hoặc cá ngừ đóng hộp đều có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh viêm khớp dạng thấp.

Ăn cá - cách hữu hiệu ngăn chặn lão hóa

Ăn cá ít nhất một lần trong tuần có thể giúp ngăn chặn tình trạng lão hóa của não bộ. Đây là kết quả nghiên cứu đăng tải trên Tạp chí Y học phòng bệnh của Mỹ.

Xem thêm